Clik here to view.
スターウォーズ音頭!?
皇居ランのついでに日比谷公園に寄ったらコロナのせいで数年ぶりの開催となる日比谷公園大盆踊り大会が開催されてましてなんと小池百合子都知事と何故かスターウォーズのメンバーが舞台上に!映画か何かの宣伝だった模様びっくりしました（笑）こういう特別なときだけ入れる芝生広場は相変わらずでしたがワールドビールカップというフードフェスが同時開催になってましたよ。美味しそうな屋台が増えてて嬉しい限りでした。
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
食べ過ぎ防止スナック菓子今年も登場
スナック菓子ってダイエットすればするほど無性に食べたくなりますよね。 うっかり開けたら最後 やめられなくなって 例えばこれだけの余計なカロリーを一度に摂取してしまうことになりがち そんなときにお勧めなスナックが 今年も販売開始されてます。 激辛マニアです。毎年夏限定で発売されて 唐辛子の配合も年ごとに変わるんで 去年のを食べた場合でも新鮮な気持ちで挑戦できます。 ↓最新版 フリトレー 激辛マニア...
View ArticleClik here to view.
ちいかわより夢中になるアレはここにいる！
約４年ぶりにお台場冒険王が通常開催されるようになったということで さっそく昨日はサイクリングダイエットのついでにお台場まで行ってきましたよ。 いやっはーな良い天気でした。 一番人気はちいかわグッズ売り場だったんですけど 現在の在庫無くなり次第終了 デイリー＆ウィークリー ランキング1位獲得 数量限定 【 送料無料 ちいかわ 公式ライセンス品 キャラクター グッズ フェイスタオル メール便...
View ArticleClik here to view.
かき氷かあるいは
いよいよ明日から夏休みという方も多いのではないでしょうか？ 上野公園不忍池では骨董市とともに縁日屋台がずらっと並んでいますよ。 暑いときはやはりかき氷？ スタミナつけるためボリューミーな佐世保バーガー？ いやいや痩せたいならヘルシーなローストチキンでしょ サラダチキン感覚で食べられるんで小腹がすいたときはこれいいですよ！ 【送料無料】お得な福袋 低糖質お肉セット 3.4kg まとめ買い...
View ArticleClik here to view.
健康診断前の悪あがき成果
ちょっと前に載せた記事に関連するんですけど いよいよ今日が健康診断当日でして、 6月頭に 今年は希望者だけではなく 全員に健康診断うけてもらいますからね！ いきなり杉でヤバし 完全に油断してた な宣告をされまして 慌てて体を絞ることにしたんですよ。 周囲からはじたばたしたって一か月足らずで何ができるなんて言われましたけど 最終結果がこれです。 ↓浮き輪のようについていた脂肪が減りました。...
View ArticleClik here to view.
コオロギのローストチキン食べてみた!
不忍池で開催中のうえの夏まつりでやっとコオロギのローストチキンを食べることに成功しました!セットで頼むと色んな部位を一度に堪能できておすすめです。ローストされることで余計な油が落ちてるからヘルシーめっちゃ柔らかくて、芯までしっかり味がついててホントに美味しかった!上野公園ジョギングに来たらぜひ酔ってみて!【ふるさと納税】宮崎チキン ローストチキンコオロギ 欲張りセット 丸焼き700g以上...
View ArticleClik here to view.
これはタンパク質補給出来る祭りと言っても過言ではない!
さて、早朝ジョギングの時に今日からだと気づいた上野夏祭りですが 屋台を覗いてビックリ 肉料理がいっぱい! これは肉ダイエットにピッタりでは! その中でも一番目が行ったのが こちらのローストチキンのお店 ローストチキンというと こんな感じの丸焼きです。 食べる時は切ってくれるので食べやすいです。 皮がパリッパリになるまで焼かれてて 余計な脂が落ちてるのと...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
がぶ飲みできるファイブミニ
ドリンク売り場のオロナミンCの隣によく置いてある ファイブミニですが 美味しいけど欠点はあっという間に飲み終わってしまうこと。 実はそっくりな味で安くてもっといっぱい入っているのがセブンにあるのをご存じ？ 送料無料！【24本セット】アサヒ ゼロキロカロリーファイバー 500ml × 24本(ゼロサイダートリプルファイバー)楽天市場4,299円...
View ArticleClik here to view.
クリーム代わりに使えるプロテイン
ブラックコーヒーをまんま飲むときついという方にお勧めなのが こちら 美味しい大豆プロテイン 森永製菓 おいしい大豆プロテイン コーヒー味(900g)【ウイダー(Weider)】楽天市場2,990円 味がコーヒーに混ぜるクリープみたいなんですよね。プロテインといえばシェーカーでシャカシャカなイメージがありますが先にパウダー入れておいて あとからコーヒーを注いで箸で混ぜればok...
View ArticleClik here to view.
酒の代わりにブラックコーヒー1か月飲んだ結果
健康診断が近づいてくると ちょっと健康的なことをやってみようかななんて思うものですけど 私はお酒やめてブラックコーヒー飲むようにしてみました。 以下、約一ヶ月の結果です。 １枚目6月４日7月後半に健康診断受けてねと聞かされた日でした。 2枚目もう少し絞り込まなきゃと思って運動量を少し増やすも、あんまり代わり映えしなかったので、思い切ってお酒を控えようと思ったのがこの日...
View ArticleClik here to view.
ジュニアプロテインチョコバーの感想
トップバリュの安いプロテインチョコバー Forジュニアは大人用と何が違うか調べてみました。価格は98円で一緒ですがカルシウムと鉄がたっぷりで、成長に良さげ 味は甘口でビターな大人用より食べやすかったです。 トップバリュ プロテインバーシリアルチョコ 36g X 6個楽天市場890円
View ArticleClik here to view.
生ゼロ
最近運動後にペプシ生ゼロよく飲んでます。カロリーゼロな上にキャンペーンでホントに全額返ってくるのでhttps://www.threads.net/t/CuhX6UOyOT8/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== サントリー ペプシ BIG ＜生＞ゼロ コーラ 600ml×24本Amazon（アマゾン）2,245〜3,576円
View ArticleClik here to view.
プロテインチョコバーブーム
私の中で突然降って湧いたプロテインチョコバーブーム今度はトップバリュのを買ってみました。これなんとプロテイン15gとれて98円ですよ!味はかなりビターで立て続けに食べてしまう中毒食いにはなりにくいです。素焼きナッツ感覚みたいなプロテインドリンクとかも物価高騰で160えんぐらいするようになってきてますししっかりした硬さで食べた感あるし安いならこれいいですよね!
View ArticleClik here to view.
なかやまきんに君チョコバーやっと発見
なかやまきんに君のチョコバーがコンビニで売っていると聞いたのですが、なんか買うのが恥ずかしいパッケージだなと思って敬遠してたらそもそもなかなか売ってないことが判明!もしかしてミソキン並みに入手困難?必死で探して結局買ってしまいました笑意外と旨いです。ステッカー一応キラだったんですけどレアなのかな?
View ArticleClik here to view.
公園のコロナ対策がやり過ぎ
上野公園不忍池より鉄棒使えずブランコもこの通りここまでする必要あるのかとおもいました。ろくに運動しない時に糖質を摂り過ぎるのは体脂肪のもとになります！ せっかく糖質制限してたのに飲み会のシメにラーメン屋行こう！ なんてことありませんか？そんな大ピンチなときに使えるのが糖の吸収を抑えるメタバリア！FUJIFILMが作っているので安心スゴイ効きますよ！→メタバリアSの詳しい体験談メタバリア...
View ArticleClik here to view.
糖の吸収をブロック！メタバリア感想体験談
ドラッグストアに行くと食べたものをなかったコトにしてくれるタイプのサプリを見かけませんか？私、基本的にそういうの信用していなかったのですが、友人に言われてハッとしたのがこちらメタバリア作っているのが富士フイルムという超一流企業なんですよ。友人もそこに惹かれて飲み始めたら結構効いたというので私も気になって試してみることに！...
View Article
