リバウンド結婚式直後

(お題に一言ボケて byアメーバ大喜利)

にゃーさんのボケをもっと見る

実はこれアメーバニュースでも取り上げられていまして
（参考記事→ウェディングドレスのプレッシャーとリバウンド ）

研究によれば、3人に1人が、婚約者や家族から結婚式前に痩せたほうがいいとアドバイスされ

プレッシャーの度合いが強かった人ほどハードにダイエットに励み

結婚式後にリバウンドして増える体重が多くなる傾向があるんですって。

プレッシャーのせいでリバウンドしちゃったじゃないか！

これは

ブライダルハラスメントだ！

なんて言われてるみたいですよ



リバウンドしない正しいダイエットは
栄養バランスを意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（食べ過ぎたなぁと思ったらその分体を動かす、運動する時間ないなぁと思うならあまりたべない。そういう調節をしやすくするためにもカロリーを意識することは大事ですよ）

↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！

持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ！

→カロリズムダイエットの体験談はこちら！



いい感じでダイエットを進めていたのに飲み会などでうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
大丈夫！
急激に増えた体重はすぐに対策を取ればすぐ元に戻せます！
→２日で３キロもとに戻す裏技

カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった！運動ももちろん！

なのに全然落ちないよ。。。

という方！

それってもしかして便秘のせいでは？

ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります！

なので解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！

トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ！
（※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。
胡散臭いダイエット薬とは違います！）

↓

自分の体で試しましたが半端ない効き目です！　体験レポートはこちら！

 

いいなすっきりイサゴール

ランキングに参加してます。

よろしければ押していただけると

ブログを続ける励みになります！！

↓↓↓
人気ブログランキング