深刻な便秘は更に危険なあの病気のもと（８月１３日名医が教えるセカンドオピニオン２より）

ダイエットとも密接な関係がある便秘

そんな便秘があまりにも酷いともっと深刻な病気になる！という内容が

H２６年８月１３日放送の
４大学病院の医師１２人が今夜限り夢の集結
名医が教えるセカンドオピニオン２という番組で取り上げられていましたよ。

診察の対象はひどい便秘に悩まされ続けているという
「ルネッサ～ンス！」の掛け声でお馴染み
芸人の山田ルイ５３世さん


４，５日出ないことがあり
（一般的に３日以上出ないと便秘と言われます。）

出る時は何時も緩い


３ｋｇぐらい体重が変わることもある。
ためてためてゆるくなってドバーッっということをずっと繰り返している。


どうもお腹の調子が悪い。。。


診察の結果は？


なんと大腸がんの可能性あり


すぐに検査を受けた方がいいと言われてしまっていました。


ただ、この診断に至ったのには

あまりにも異常な食生活があったからなんですよ。


例えばある１日の食事内容を見てみると

朝食は冷やし中華


なんとコレを３分で完食！早っ！


それから１５分しか経っていないのに

今度はカップ麺


これも３分で完食！



この後昼ごはん
ハンバーグ定食を食べ
（普通の人だったらこの時点で１日に必要なカロリーを全て摂取し終わってますよね）


それでも物足りなくて
カレーを追加


なんと７分で完食！



さらに凄いのはこの後
夕食で飲み会へ！


食べるのは肉や揚げ物ばかり


カロリーを考えると恐ろしくなります。(;°皿°)






さらにさらに
暇さえあればアイスを食べ





昼からビールも飲んでいた！


一週間の食事を表にするとこんな感じ


特徴は
とにかく炭水化物、脂質、塩分の摂り過ぎでしかも食べるのが早い！
（炭水化物、脂質、塩分は食べるたび脳が快楽を感じるので食べ過ぎると中毒になります。早食いも食べ過ぎの原因になってますよね）


野菜は殆ど食べない


付け合せの野菜もこの通り
（食物繊維不足は便秘を悪化させます）


常に冷たく甘いモノを口にする
（腸は冷たいものに弱いのでこれはかなりのダメージになります。）


大腸がんは高カロリー高脂肪なものを食べ過ぎるとなりやすくなります。

食の欧米化が進んだ影響で近年すごい速さで患者数が増えており

２０２０年には１位になるともいわれているそう。


ただ、早期発見できれば９割以上治るそうです。
初期症状はほとんどなく、知らぬ間に悪化してしまうのが怖いところ。


どうも自分は山田さんの食生活と似ている
同じような症状がある
と、思われた方！
今すぐ改善＆検査受けたほうがいいですよ！
（食生活の改善はそのままダイエットにもなりますしね）

病院で検査を受けるのが恥ずかしいという場合

郵送キットを使うと自宅で簡単に検査できます。

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カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった！運動ももちろん！

なのに全然体重が落ちないよ。。。

という方！

それってもしかして便秘のせいでは？

ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります！

なので解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！

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