糖質制限中に気をつけたほうが良いお酒といえば
ダントツで梅酒です。
なんせ作るときに大量の砂糖を入れますから。
その中でもこれはヤバイ、ワナかと思ったという商品があります。
まるで梅酒なノンアルコールです。
商品名の通りアルコール０を売りにしていて、お酒が飲めない人でも飲めます。
ここでなんとなく体に良いんじゃないの？と思って他をチェックしないでいると大変なことになります。
栄養成分表を見てみて下さい。
100mlあたりの炭水化物量（糖質）28.3g！
ちなみに280ml入りなので全部飲み干したら79.24g
ごはん大盛りに匹敵する糖質を一気に取れてしまいます。
この商品は普通の梅酒からアルコールを抜いただけで、
極めて本来の梅酒の味に近い味わいを再現しているということであり
正直ダイエット向きではないです。。。
ただ、これだけ高い数値をここまでバッチリ載せているのはすごく勇気があると思いますよ。
不利なものは載せないのが業界あるあるですから。
事実隣に並んでいた梅酒（アルコール有り）にはどこにも栄養成分表が載ってませんでした。
栄養成分表っぽくみえるのは品質の目安という別物↓
ちなみにその更に隣に並んでいたこちらの商品は
大丈夫な方でしたよ。
のんある気分の梅酒サワーテイスト
ちゃんと栄養成分表が載っていて
炭水化物量は100mlあたり0.4~0.9と、かなり低めになっています。
梅酒は砂糖たっぷり
ノンアルコールであっても成分表はしっかり見る
くれぐれもお気をつけ下さい。
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！
持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ！
売り上げランキング: 772
→カロリズムダイエットの体験談はこちら！
無駄な体脂肪を増やさないようにするには糖質をカットするのが効果的です。
でも、飲み会でシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）
→詳しい体験談
メタバリア
いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
大丈夫！急激に増えた体重はすぐに対策を取ればすぐ元に戻せます！
→２日で３キロもとに戻す裏技
食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります！
なので解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！
トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ！食物繊維の力で便を出しやすく、コレステロールを下げる効果があります！
（※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います！）
↓
自分の体で試しましたが半端ない効き目です！ 体験レポートはこちら！
ランキングに参加してます。
よろしければ押していただけると
ブログを続ける励みになります！！
↓↓↓
人気ブログランキング