突発的忘年会に注意な時期に突入

今日はいちょう祭と鍋フェス最終日なので

早朝から出掛けていたのですが

帰ってきた矢先

「おーい！いまから忘年会なんだけど来るよね！」というメールが届きました

誘われるのは凄く嬉しいのですが、

体重調整が間に合うかどうか！？

いよいよ一年で一番太りやすい時期に突入です。

クリスマス、忘年会、新年会とひたすら続く飲み会ラッシュ！

いつ何時誘われるかもしれないということを頭に入れて生活しないとサクッと太ってしまいますのでくれぐれもご用心を


リバウンドしない正しいダイエットは
栄養バランスを意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！

↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！

持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ！

今の動作でどのくらい消費できたかパッとわかるので食べ過ぎ防止になります。



→カロリズムダイエットの体験談はこちら！


体重はカロリーに加え糖質も抑えると、より早く落ちます。
でも、飲み会のあとでラーメン行こう！みたいなことってありますよね。
（年末は特に）


そんな時こそ糖の吸収を抑えるメタバリア！
スゴイ効きます！（飲んでいると減りが早い！）
→詳しい体験談

メタバリア



いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
大丈夫！急激に増えた体重はすぐに対策を取ればすぐ元に戻せます！
→２日で３キロもとに戻す裏技


食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに

お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！

それってもしかして便秘のせいでは？

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！

↓

しかも腸は寒さに弱いです！この時期知らぬ間に便秘になっている方結構多いですよ。

解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！

トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ！
（※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います！）

↓

自分の体で試しましたが半端ない効き目です！　体験レポートはこちら！

 

いいなすっきりイサゴール

ランキングに参加してます。

よろしければ押していただけると

ブログを続ける励みになります！！

↓↓↓
人気ブログランキング