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Channel: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」
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お腹が出ているのと足が太いのはどっちの方がマシなのか?

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アメーバニュースに

「脚が太い女性」と「お腹が出ている女性」、どちらのほうがマシだと思いますか?

というアンケートを男性に対して取った結果が載っていましたので、それについて。




「ぽっちゃりお腹」VS「太い脚」、7割の男性がマシだと思うのは……?
女性が「自分のスタイルで気になりやすい場所」といえばおなかと脚の2つ。この2つの内、もしも選ぶなら男..........≪続きを読む≫

結果は
「脚が太い方がマシ」……71.8%
「お腹が出ているほうがマシ」……28.2%

脚が太いほうがまだ良いと思っている人の方が倍以上多かったとのこと。

なぜそう思うのか、主な理由として

・脚が太いのは健康的に見える

・「脚が太いのは筋肉の可能性もあるが、お腹が出ているのは確実に脂肪だから」(38歳/情報・IT/クリエイティブ職)

逆にお腹の方がマシと回答した人の主な理由はというと

・お腹は痩せやすい

・「お腹なら腹筋ですぐ痩せられそう。脚は痩せるの難しそう」(30歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)

なるほどですね。

脚は確かに筋肉つきやすいですもんね。

私なんか移動手段として毎日のように自転車に乗っていたら太ももが発達しすぎてしまい

↓こんな感じ
にゃーのダイエット日記

ズボンを選ぶときにウエストはガバガバでも太ももがピチピチで入らないなんてことがよくありますよあせる

細くするためには付きすぎた筋肉を落とすしかないんですけど、

そうすると自転車に乗るのを制限する必要があり、

それはそれで困るなと思って、結局太いままです。

運動部に属していたり、日常生活に必要なものとして発達した筋肉は落とすに落とせないのでしょうがないんですよ。

対するお腹ですが、

お腹の場合は腹筋を鍛えても太ももと違って太くなりません。

頑張れば

このようにポッコリが解消されます。
(※あまりに脂肪がつきすぎてる場合は、有酸素運動でそれを減らすことも必要)

脚よりお腹はなんとかしやすい

だからお腹が出ている方がマシ

結局お腹が出ているのはあまり良いことではないということですあせる

やばいと思ったら頑張るしか!


関連→腹筋を最短で割るのにかかる日数
猫野の食道楽日記

いくら腹筋を鍛えてもポッコリが治らないという方

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!

にゃーのダイエット日記

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