太りたくないなら野菜を先に食べるのが鉄則と言われますけど、
(※先に食べるだけで太り易さが大分変わってきます→詳しい解説)
そもそも野菜が食卓に並ばなくなるような大ピンチな状態になってきてるのをご存知?
産経ニュースにも載ってましたけど、
台風の影響で野菜がすごい勢いで値上がりしてるからです。
引用しますと
”農林水産省が14日に発表した野菜5品目(タマネギ、レタス、トマト、キュウリ、キャベツ)の小売価格調査では、9月5~7日の全国平均価格が、レタスは前週の約3割高、キュウリが同1割高など高値で推移している。レタスは2週連続、キュウリは4週連続で上昇した。タマネギは、8月中旬に価格がピークになってから高止まりし、平年より約4~5割高い状況が続く。”
このまま行くと、高いから買わない
野菜の摂取量が落ちる→太りやすくなる
という事になりそうな予感
困ったものですねヽ(;´Д`)ノ
太りやすいと言っている人程ろくに野菜を食べてません!
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