仕事で有楽町を通りかかったらびっくり!
シェイクシャックバーガーがオープンしてるんですけど！
場所は国際フォーラムの中です。
9月22日にオープンしたばかりだそう
神宮外苑のお店に比べればそこまですごい行列ではなかったので
食べてみることに
洒落た店内です
メニューがこちら
どんなものか気になっただけなので、ダイエットのことは考えずに選ぼうかなと思ってたらスゴいのに気づきましたよ！
シュルームバーガー
これ、ベジタリアン向けメニューでお肉が入ってないんです!
メンチみたいに見えますけど、中はチーズとマッシュルーム
マッシュルームが肉厚で何枚も入ってるし
とろけたチーズがじゅわーっと
そしてサクサクのコロモのお陰で、物足りなさは全く感じさせません
美味しかったです
比較のために一緒に行った友達のシャックスタックバーガーの様子がこちら
大きなハンバーグが下に入ってます。
お店の人にカロリーを尋ねたところ
シュルームバーガーが599kcalに対し
シャックスタックバーガーは917kcalだそう
結構な差ですよね。
ダイエット中にハンバーガーを食べたくなったときはシュルームバーガー選択が良いと思いますよ！
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
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