毎日ジョギングに行っていたら、とうとうシューズに穴が開いてしまったので、
新しいのを買いに行ったんですけど
私がいつも愛用しているのはこのシリーズ
ミズノのウェーブライダー
軽くてクッション性が良く中級ランナーに非常に人気のあるモデルです。
毎年新しいモデルが続けてついに今度ので20代目
(私13代目からずっと履いてます！)
![[ミズノ] ランニングシューズ WAVE RIDER 20 [メンズ] J1GC1703 04 ブルー×シルバー 265(26.5cm)](http://ecx.images-amazon.com/images/I/41dW%2BFwo%2B6L._SL160_.jpg)
もちろん今回もこれにしようとしたら、
人気がありすぎなのか、欲しいサイズが売り切れ
どうしよう次の入荷まで待つか、
でも穴空きのまま走るのも嫌だし
そこで店員さんが代わりに紹介してくれたのがこちら
ニューバランスの1040
実はだいぶ前にニューバランスの履いたことがあって、その時ウェーブライダーに比べるとかなり重いのが気になったんですよね。
なので、
これはちょっと、、、と言おうとしたら
今回のモデルから劇的に軽くなったとのこと！(比べたら差は10gほどでした。前の時は50g以上差があったように思います。)
なので今回,
ものは試しで1040履いてみることにしました。
果たしてどうなるやら
同じシリーズは勝手が分かっているので、安心感がありますが、
違うのにした時は、それはそれで
どう変わるのかチェックするドキドキ感がありますよね。
今夜のジョギングは楽しくなりそうです
ダイエットのために走るなんて絶対嫌だと思っている方、思いきってシューズ新しくしてみてはいかが？
ホントに脚に合うのを選ぶと痩せたわけでもないのに体が軽く感じられたりしますよ！
食べて動かなければ太ります。
ジョギングは無理でもせめて歩くぐらいはやりましょう！
糖質の摂り過ぎは無駄な体脂肪が増える原因になります。
でも今みたいな時期
飲み会のシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）
→詳しい体験談
メタバリア
食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
↓
しかも腸は寒さに弱いです！この時期知らぬ間に便秘になっている方結構多いですよ。
解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！
トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ！
足りない食物繊維を補って出しやすくします。（しっかりした形のがスルっと出ます）
食前に飲めば血糖値上昇を抑える効果もあります。
（※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います！）
↓
自分の体で試しましたが半端ない効き目です！ 体験レポートはこちら！
↓食物繊維をとるとお腹が張ってきてしまう方にはこちら
腸のぜん動運動を活発にさせて出しやすくするお茶です。
出過ぎてヤバいくらい本当に効きます！
（イサゴに比べるとゆるくなるので濃さに注意！）
自分の体で試してみた！→モリモリスリム口コミ感想体験談
ランキングに参加してます。
よろしければ押していただけると
ブログを続ける励みになります！！
↓↓↓
人気ブログランキング
初回2016 12/14 18:32
加筆修正して再アップしています。