→数日前にネタにしたマルサンアイの低糖質大豆麺ソイドルの年越しキャンペーンですが、
注文していたものがやっと届きました!
※この通りちゃんと自腹購入してます。
ドドーン!大きな箱にぎっしり!
↓これだけのものが入ってるのでそりゃ箱も大きくなりますわ
(冷凍庫&冷蔵庫の空きはしっかり確保した上で注文した方がいいです!)
ソイドルが28食
低糖質つゆ4本
大豆クロワッサン4個
低糖質お好み焼き1枚入ってます。
一見高そうですが、3セット購入で1セット無料という点にご注目
こちらを3つ買うと2395×3=7185円です。
ホントにまるまる1セット分無料で、おまけのクロワッサンとお好み焼きが増えると考えれば断然お得!
早速ソイドルと
低糖質つゆの素を使って蕎麦風のものを作ってみることに!
栄養成分表はこちら
ソイドルが
89kcal
糖質0.9g
つゆのもとの100ml当たりがこのぐらい
普通の一般的なつゆに比べて8割り糖質が低いです。
調理は簡単
ソイドルの袋をちょっと切ってレンジで2分
あとは盛りつけるだけ カップ麺より早く出来ます
油揚げも低糖質フードとしておなじみなのでトッピングに加えてみました。
この組み合わせなら全部食べてもカロリーは200程度 糖質も10gいかないと思いますよ。
普通の麺に比べるとちょっと弾力があるものの(例えるならむにゅシャリっとした感じ、こんにゃく麺のクニュクニュ感とは違ってもっとしっかりしてます。水っぽくもありません。私はハマりました。)、大豆っぽい味はしなくてホントに何にでも合う味です
蕎麦風ばかりでも飽きますよね。
そんな時はスーパーに行けばラーメンのスープだけ売ってますから、
それと組み合わせればラーメン風に食べられますよ
さて、今回おまけで大豆クロワッサンがついてくるんですよ!
ミニクロワッサンくらいのサイズかと思ってたら普通サイズでした。
なのにカロリーは120kcal
糖質に至っては5.3gしかありません!
食べるときは軽くオーブンで焼きます。
大豆粉を使ったパンの特徴はもっちもちに仕上がること
割いてみるとよく伸びるのが分かります。
これの凄い点は
クロワッサン独特の層構造がとにかくよく出来てて
口に入れた時のパリっとサクッと感が凄いこと!
そこに中心部分のモチモチ感が加わるので食感の変化が美味しさを引き立ててます。
もちろんソイドル同様大豆っぽさはありませんでした。
あと感じたのは普通のに比べて油っこくないことですね。手がベタベタになりませんし、しつこくないのでモタれたりしませんでした。
そして極めつけは低糖質お好み焼き!
(こちらは特大セットで注文した時だけおまけで付いてきます)
ちょっとソイドル蕎麦風とクロワッサンでお腹いっぱいになってしまったので以下過去記事から引用します
作り方はとても簡単で袋から出してレンジで5分ほど過熱するだけ
直径は親指と人差指を思い切り広げたくらいです。
豚バラ肉も入っていていい感じ。
マヨネーズも低カロリーなものを使うのがコツ
こんな風にすると美味しく食べられますよ
味は遜色ありません!隠し味に紅しょうがも加えられていてめちゃくちゃ美味しいです!