力士が本気で食べたら何キロ増える！？（５月５日帰れま１０より）

食べるのも仕事のうちと言われるぐらい

たくさん食べて体を大きくしている力士ですが、

彼らが本気で食べたらいったい何キロ体重が増えるのか！？

それを知るのに役立ちそうなトンデモ実験がH２６年５月５日放送のもしものシミュレーションバラエティーお試しかっ！のなかで取り上げられていましたよ！

テーマは総重量900キロ超！大食い力士軍団が参戦！「ボリュームたっぷりのステーキレストランの人気メニューベスト10　全て当てるまで帰れま10！

今回の実験協力店はステーキガスト

お得な価格でステーキ＆バイキングが楽しめるお店です。
（残念ながら東京都心部には無いようです。）

ボリューミーなメニューを次々平らげていく力士のみなさん

最初のうちは余裕だったものの

流石に後半はかなりキツそうになっていました。

限界まで食べたらいったい体重は何キロ増える！？

比較として芸人のタカさん（身長１７５）の場合、
２．５ｋｇ増でした。

旭天鵬関（身長１９１）
２．９ｋｇ増

碧山関（身長１９２）
４．１ｋｇ増

臥牙丸関（身長１８８）の場合
４．９ｋｇ増

舛ノ山関（身長１８１）
５．２ｋｇ増

豊ノ島関（身長１６８）
２．１ｋｇ増

ランキングにするとこの通り

なんとタカさんが豊ノ島関に勝ってしまうという意外な結果に！

力士だと１０ｋｇ以上食べそうというイメージがあったのですが、

案外そうでもないんですね。

ちなみにですけど、５ｋｇなら私も１日で増えた経験あります。
（※食べ物以外のドリンク類も含めての増加ですけど）

５９．６５が

↓６４．６ｋｇへ

お腹まわりはこんな感じ
これが

↓こう！

ダイエットの息抜きで行ったフードフェスティバルで朝から晩まで食べ続けてこうなりましたあせる

→もっと詳しく何を飲み食いしてこうなったかご覧になりたい方はコチラ

力士と一般人が食べる量ってそこまでスゴイ差があるわけではないようです。

やはり体を大きくするのにはコツが有るっぽい

ということが今回の実験結果からわかると思いませんか？

となれば、太るコツを知って、それと逆のことを実践すればダイエットに活かせるとは思いませんか？

関連→力士はどうやって体を大きくするの？効率よく太る方法とは？

リバウンドしない正しいダイエットは
自分の消費カロリーを知り、どこまでなら食べていいのかをきちんと把握することです。
（糖質制限はカロリーなんて関係ないとか言われますけど、それは常識的な量で我慢できる人の話です。カロリーを意識しないでいると食べ過ぎや運動不足の原因になります！）

↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！

持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ！