子供に加工食品しか与えなかった結果

(お題に一言ボケて byアメーバ大喜利)

笑い事じゃなくて、アメリカでは既にこんな状況になってきてるんですよ！

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NHKのスーパープレゼンテーションで食育に関する内容が取り上げられた時にこんなシーンが有りました。

トマトを見せられてもそれが何なのかわからない！


なぜかと言えば親の世代が既に料理の経験がなく


普段の食事はジャンクフードだらけ


昔は大事だった正しい食文化の伝承が

もはや行われていないからです。
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こういう環境で育ったならバナナを見て苺だと答える人がいても何らフシギではないです。

どんな食べ物をどういう風に料理して食べると太りづらいのか？

そういうのをちゃんと勉強しておくのって大事だと思いますよ。

きちんとした食生活を送らないと人体にこんな影響が出るとまとめた良書
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いい感じでダイエットを進めていたのに飲み会などでうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
大丈夫！
急激に増えた体重はすぐに対策を取ればすぐ元に戻せます！
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カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった！運動ももちろん！

なのに全然落ちないよ。。。

という方！

それってもしかして便秘のせいでは？

ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります！

なので解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！

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胡散臭いダイエット薬とは違います！）

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