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Channel: にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」
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最新のグラビア撮影ってこんな感じらしいです

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スタイル抜群のグラビアアイドルの写真を見て

自分もこうなりたいとダイエットを始める方も多いと思いますが、

最新のグラビア撮影はこんな風に行われているという動画を発見しました。





これはよく出来た冗談なんですけど、

実際、撮影を経験したことのあるモデルさんに聞いたら

よく撮れる角度を覚えておく事が重要
(こっちから写されるとクビレが強調される、細く見えるみたいな角度がある)

腹筋に力を入れてその時だけ凹ますのもやるし

修正も当たり前のように行われている。

とのことでした。

グラビアみたいな体型になろうとして過激なダイエットに挑まないようくれぐれもご注意を。

関連→写真写りを良くするコツ集

IMGP9277




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