秋は本当にあちこちでフードフェスが行われるもので
今週末から来週にかけての連休期間中
（９月１９～２３）
さいたまスーパーアリーナで秋のビール祭りが開催されているのをご存知でしょうか？
なんとあのスーパーアリーナのホールが巨大ビアホールになっています！
もちろん入場無料でどなたでも入れますよ！
これだけ広い会場なので
販売されるビールと
おつまみはかなりの数！
嬉しい事に
販売されている商品の価格が安い！
３００～５００円の物が多いです。
４種飲み比べでも１０００円でOK！
都内でもオクトーバーフェストというビール祭りが度々開催されますが、
一杯で１５００円ぐらい取られることを考えると明らかに安いです！
面白いビールも勿論
シークレットビールに
生チョコビール
なんと糖質オフ＆カロリーオフ！
それでいてアルコール度数が高めでしっかり酔えるダイエッターに嬉しいビールもありますよ！
香り豊かでとても糖質オフビールとは思えないほど美味しいです！
おつまみだって
肉食ダイエットにピッタリ
赤身たっぷり熟成肉のステーキ
サザエ焼きなど太りにくいメニューも多数！
席はテーブル席から
スタンディング席までありますので一人でも安心
（立つことで消費カロリーアップも期待できますね）
営業時間は１１：00から２１：３０までと長いので
仕事帰りにいっぱい寄られてみてはいかが？
ダイエットの基本は
栄養バランスを意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（いくら糖質制限したり、夜遅く食べないようにしても極端に食べ過ぎていたら結局痩せません！食べ過ぎ＆運動不足防止のためにもカロリーを意識することは大切です！）
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計算の手間が省けて便利！
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いい感じでダイエットを進めていたのに飲み会などでうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
大丈夫！急激に増えた体重はすぐに対策を取ればすぐ元に戻せます！
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カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった！運動ももちろん！
なのに全然落ちないよ。。。
という方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります！
なので解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！
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