今年最後の皇居ランにやってきたのですが
びっくりするようなグループが走ってました。
明日の朝までぶっ通しで走り続けて
そのまま初日の出を見るのだそうで
(((( ;°Д°))))
なんか前に24時間リレー形式で富士山の周辺を走り続ける大会があったような気がするんですが、
それに近いような感じかも。
はたしてトータル走行距離はどうなるのか、
消費カロリーはどのくらいになるのか
気になるところですね。
追記
１月二日は新年皇居一般参賀のため、
8時半から15時半までマラソン自主規制して下さいという看板がありました。
元日走るのは大丈夫みたいです。
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体重はカロリー制限に加えて糖質も抑えるとより早く落ちます。
でも年末年始は飲み会が多い時期
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食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに
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それってもしかして便秘のせいでは？
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