ネックレスダイエットだ！（身に付けるだけで食べる量が減る！）

ダイエットニュースをチェックしていたら

ネックレス型のダイエットツールが開発されたという記事がありました。

（→参考記事）

名称はWearSens

どういう効果があるかといいますと

このように首に装着

その状態で何かを口にするとWearSensに内蔵されているセンサーが喉の動きや温度変化を解析
その結果をスマホアプリに転送

今どんなものを食べているのかリアルタイムでグラフ化されていきます！

食べ方についてのアドバイスも表示されます！

例えば
今日はちゃんと朝食を食べたね！
食べるスピードも丁度良かった！
など

↓動画でご覧になりたい方はコチラ


30人を対象にしたテストでは、90％の精度で飲料の温度を感知し、また80％の精度で食品の種類や素材を識別し、87％の精度で固体と液体を区別したとのことです。

カメラで食べ物を認識してカロリーを判別するというものなら過去にありましたけど、

→詳しく知りたい方はコチラ

喉の動きに注目するというのは新しいと思いました。

これまで注目されていなかった部位から何かを解析する技術は今後も発展していくと思います。

そのうち首や腕の太さで現在の体重や体脂肪率を判定する体組成計が出たりして。



リバウンドしない正しいダイエットは
栄養バランスを意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）

↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！

持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ！

→カロリズムダイエットの体験談はこちら！



無駄な体脂肪を増やさないようにするには糖質をカットするのが効果的です。
でも今みたいに花見や新人歓迎会が多い時期
シメにラーメン屋行こう！なんてことありませんか？

そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）
→詳しい体験談

メタバリア




いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
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→２日で３キロもとに戻す裏技


食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに

お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！

それってもしかして便秘のせいでは？

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！

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しかも腸は寒さに弱いです！

まだまだ時折寒い日が来ます！知らぬ間に便秘悪化してるかも！？

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