簡単！世界中で話題のVB6ダイエットって？

簡単！世界中で話題のVB6ダイエットって？
話題のダイエット法「VB6ダイエット」って？VB6ダイエットとは、V=ビーガン、B=ビフォア、..........≪続きを読む≫
アメーバトピックの中にVB6ダイエットというものが載っていましたのでそれについて。

てっきりビタミンB6を積極的に摂るダイエットかとおもいきや

ビーガン食（肉や魚を食べない菜食に加え、玉子や乳製品も食べないのがヴィーガン食）を18時までに食べ終えたら


その後は好きなモノを食べて良い

ただし、ジャンクフードはダメで全ての食事は22時までに食べ終える

という方法だそう。

ヴィーガンダイエットで痩せた有名人を調べたところ

ビョンセで
22日間でこれだけ痩せたそう
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

ただ、彼女の場合朝から晩まで完全ビーガン食だったみたいですけど。

丸一日だと人付き合いの関係もあるからやりづらいということで

ちょっとゆるめてVB6が提唱されたようです。

ニューヨークで大流行していて、そのうち日本でもブームになるのではないかと言われています。

ちなみに私もヴィーガン食を食べたことがありますよ。

毎年代々木公園でベジフェスというのが開催されていて

雑穀で白身魚風フライを再現したバーガーですとか


大豆から作られた肉もどきを使った酢豚丼とか

これがまた凄い再現度で美味しいのなんの！
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近所にこういうのを売ってくれるお店があるならやりやすいんでしょうどね。

ぶっちゃけCB6ダイエットの方が現実的では？

カーボン（炭水化物）、ビフォア、６の略で身体活動が活発な時間帯に炭水化物を多く含んだ食事を済ませてしまい、

その後は脂身の少ない肉や野菜を食べて糖質オフ

当たり前すぎて面白く無いですね。。。
(;´Д`)ノ

新手のダイエットを流行らせるコツは

いかに奇抜な名前をつけてなんじゃそりゃ？と興味を持ってもらうことですから。
（;´▽｀A``

関連→ダイエット業界裏話




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