コンビニおでんセールを狙ってダイエットに活用しよう

【コンビニダイエットの希望】5人に1人がコンビニのおでんセールが始まるとうれしいと回答
季節の変化は街の風景によってのみもたらされるわけではない。コンビニや百貨店で並べられる商品ランナ..........≪続きを読む≫
アメーバニュースの中にコンビニおでんについての記事がありましたのでそれについて。

確かに急激に気温が下がってくるタイミングに合わせておでんセールが開催されますね。

オール70円とかよくみかけます。

おでんは意外とヘルシーでダイエットにも良いとも言われますが、

具を選ぶときにこれはやめたほうが良いよというのをあげますと

練り物系です。
炭水化物の塊であったり、油で揚げてあるような物が多いので

正直オススメできません。

私がよく買うのは
たまご、昆布、こんにゃく、しらたき、牛すじ

です。

通常価格でこれらをまとめて買おうとすると500円ぐらいかかりますね。

各社のおでんセール時期を調べたのですが

直近だと

ローソンが11月10日から16日まで開催するようです。
↓公式サイトより
お見逃しなく！




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