最近のボディビル大会は細分化が進んでいてムキムキマッチョ(主に筋肉の大きさと形)を評価するだけでなく、
見た目のカッコ良さ競うような大会も出てきているというのを記事にしたことがありましたけど
昨日、ジムに置いてあった雑誌ですごい記事見つけちゃいましたよ!
女性向けのトレーニング&フィットネス専門紙「ウーマンズシェイプ」に
めちゃくちゃ可愛い女性が表紙になってたんです。
Woman's SHAPE(12) 2015年 12 月号 [雑誌]: Fight&Life 増刊
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フィットネススポーツ (2015-12-17)
香川沙耶さんという方で雑誌JELLYのレギュラーモデルだそう

モデルさんだけあってルックスや脚の長さがスゴいんですけど!

ですが、それにうつつを抜かすことなくちゃんとトレーニングして大会に出場したんですって!

その結果ベストボディジャパン2015関東大会
初出場で満点による初優勝ですって!
コメントにはこうあります。
きれいになるには無理をするだけじゃなく、
もともと持っているものを磨くこと

「玉磨かざれば光らず」
なんて諺がありますけど、まさにそれを実践しちゃったという感じ。
今までモデルコンテストとボディビル系のコンテストは別物というイメージがあったのですが
ムキムキにせずとも出られる大会が増えたことで
彼女のようにトレーニングをきちんとやったモデルさんが殴り込みをかけるということは今後活発化するような気がします。
いずれにしろ
人から称賛されるような体型の人は
ちゃんとトレーニングして、食べ物にも気をつけて
自己を磨きあげて来た人だということがこれで分かりますよね。
自分は太りにくいから何もしなくていい→いつの間にか筋肉が衰えてボディラインが崩れる

自分は何をやってもダメ、、、元々の体型がモデルさんとは違う→体脂肪率や筋肉の付き方でボディラインはいくらでも変わります。なにもしないままなのはあまりにもったいない!
今回の号を読むとそれが実感できるはず。
気になった方読んでみてはいかが?
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