gooランキングの中に太ったり痩せたり忙しいね！と思う芸能人ランキングというのがありましたのでそれについて
上位3人はこちら
1位 香取慎吾
2位 レディー・ガガ
3位 深田恭子
言われてみれば確かに！
ちなみにこのランキング45位まで発表されているんです。
→画像付き4位以下はこちら
細かくチェックしていくと
3つのタイプに別れる気がします。
1つ目は純粋に食べるのが好きで痩せたと思ったらすぐリバウンドしてしまうタイプ
特に女性アーティストに多い気が
太ると仕事が減ってしまうので慌ててダイエットしたらそのことが
ハリウッドセレブもやっている方法！みたいに話題になることが多いのがこのパターン
2つ目は役作りのために自分の意志で体型を変えるタイプ
俳優さんに多いです。
例えば鈴木亮平さんは変態仮面や俺物語！！の時にはあえて太り、
天皇の料理番の時はげっそり痩せたことで話題になりましたよね。
3つ目はダイエット番組で何度も見かけたことがあるタイプ
特に芸人さんに多いです。
ある意味俳優さんと同じで、意図的に体型をコントロールしていて（ウケを狙うためにあえて太めをキープ）
ダイエット企画の時だけ痩せると捉えることもできますね。
一般のダイエッターが一番共感できるのはどのタイプかと考えたら
うーん、これは難しい
ヽ(;´ω｀)ノ
つぎの撮影までに30kg太って！
その次は20kgやせて！と次々依頼される俳優は間違いなく一番キツイですよね。
となると芸人かアーティストタイプ
ウケ狙いで太るのもちょっと、、、
消去法でアーティストタイプでしょうか。
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！
持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ！
売り上げランキング: 772
→カロリズムダイエットの体験談はこちら！
無駄な体脂肪を増やさないようにするには糖質をカットするのが効果的です。
でも、飲み会でシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）
→詳しい体験談
メタバリア
いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
大丈夫！急激に増えた体重はすぐに対策を取ればすぐ元に戻せます！
→２日で３キロもとに戻す裏技
カロリーも意識しているし、
糖質オフもやった！
運動ももちろん！
なのに全然落ちないよ。。。
という方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
↓
解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！
トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ！
足りない食物繊維を補って出しやすくします。食前に飲めば血糖値上昇を抑える効果もあります。
（※きちんと病院で臨床試験が行われているまともなサプリです。胡散臭いダイエット薬とは違います！）
↓
自分の体で試しましたが半端ない効き目です！ 体験レポートはこちら！
ランキングに参加してます。
よろしければ押していただけると
ブログを続ける励みになります！！
↓↓↓
人気ブログランキング