糖質制限に使えるということでよくお勧めしている
いきなりステーキですけど、
運営元であるペッパーフードサービス（他にペッパーランチなども運営）から株主優待券が届きました！
去年の12月末に株を保有していたので、その分のものです。
なるほど、この時期に届くんですね。
ちなみに、ここは年に二回優待券を貰うチャンスがあり、
次は6月の末に保有していると10月の後半頃に届きます。
→その時の記事
今回貰い損ねたという方はお見逃しなく！
（4月28日に決算発表があったのですが、業績上方修正してたので今後も期待できる会社だと思いますよ）
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
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無駄な体脂肪を増やさないようにするコツはろくに動かない時に糖質を摂り過ぎないこと！
でも飲み会でシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
糖の吸収を抑えるメタバリア！
スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）
→詳しい体験談
メタバリア
いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
大丈夫！急激に増えた体重はすぐに対策を取ればすぐ元に戻せます！
→２日で３キロもとに戻す裏技
カロリーも意識しているし、
糖質オフもやった！
運動ももちろん！
なのに全然落ちないよ。。。
という方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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旅行など周囲の環境が変わっただけでも便秘になりやすくなりますよ！
解消させるだけでも１、２kgストンと落ちるなんてことも！
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