行くと２、３キロ増える息抜きイベント今日から開催！

ダイエットはあまりにストイックにやり過ぎると

鬱憤がたまって失敗しがち。

なので私は時々意図的に思い切り食べて発散するようにしているのですが
※「どか食いしてしまった後の体重の戻し方」という記事を何度も載せてますよねにひひ

その記事に登場する食べまくりイベントが

今年も始まりましたよ！

満腹博覧会
通称　まんパク
２０１３年度は５月１８日から６月３日までの１７日間
立川の昭和記念公園で開催されます。

去年（２０１２年）はこんな感じでした。

以下過去記事より
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中央に巨大テントがいくつも張ってありその周囲に野外席

さらにそれを取り囲むようにお店が並んでいます。

入口ゲートを通るとすぐ左手にマスコットキャラの巨大ブタさん（追記！　彼の名前は　「ぽぅ」だそう）がいらっしゃいますｗ

直前に雷を伴った大雨が降ったせいで

お客さんはまばら

ただ、そのおかげで絶対売り切れてると思っていた人気メニューがまだ残ってたんですよ！グッド！

去年（２０１１年度開催時）食べそこねて悔しい思いをした

メロン屋のメロンカレーにひひ

一日限定１００食で天気が良かったら大行列！

まず食べられない超人気メニューです。

TVで紹介されたときは

まんまメロン味のカレーと言われていたので

てっきりあま～いカレーなのかとおもいきや

ごはんにしっかりカレーの味が付いていて

そこにちょっとメロンな感じのルーがかかっているという感じなので

思ってたよりずっと食べやすい味のカレーでした。
（ただ、メロンの果肉を使った具がアツアツな上になかなか噛み切れないのでやけどに注意が必要です。）

続いて、去年食べてあまりに美味しかったのでまた食べたいと思っていたのがこちら

五浦ハムのハム焼き

厚切りベーコンを巨大な串にさして豪快に焼いたものです。

滴り落ちる油がたまりません！

食べたら絶対ビールが欲しくなることまちがいなし！

まんパク鉄板メニューと言ったらコレ！

続いて

去年、会期を通して売上げナンバーワンだったという亀之助ラーメン

店員さんいわく

「雨で撃沈しました。。。普通だったら絶対完売してます。
この機会にぜひお試しください！」

そんなこと言われたらもう食べるしか無いｗ

１杯１０００円と他よりも高めでしたけど

確かに美味しかったです！

とろけるチャーシューと

コクのある醤油ベースのスープ！

一滴残らず完食してしまいました。にひひ

続いてこちら

呼び込みのお姉さんが一生懸命だったのでついつい寄ってしまった

牛たん焼き　利久

まかない丼という牛たんの切れ端を焼いたものを豪快にごはんに載せたメニューです。

提供する直前に目の前で焼いたものを盛りつけてくれるので熱々！

やわらかウマ～

（まかない用でこのレベルなら通常の牛たんはどんだけ美味いんでしょ！？）

最後はこちら

タイ料理が堪能できるサワディー

流石にもうかなりお腹いっぱいでしたので

ご飯物は無理だと思い

スパイシーなガーリックポテトだけにしておきました。

とかいいつつ、のどが渇いて性懲りもなくビールおかわりしてたりしてにひひ

お酒コーナーも充実してますので

食べるより飲むのがお好きという方にも楽しいと思いますよ。

そんなこんなで

これだけ飲み食いしたら絶対間違いなく体重が増えたはず！

案の定

朝の測定時は５８．８キロだった体重が

帰宅後６２．３キロへ　　なんと３．５キロアップ

（2012-05-28 20:58:42）

でも断食テクを使えばあっという間に元通り
↓
（2012-05-30 22:38:38）
５８．９５キロ！

ちなみに体脂肪率は１１．６％

やりましたMAX６２．３キロから約４８時間で

３．３５キロ減！

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気になった方行かれてみてはいかがでしょう。

ところで一体どうやってもとに戻したのか？

詳細→どか食いしてしまった後の体重の戻し方

適正体重をキープするためには
自分がどれだけカロリーを消費しているのかを知り、
どこまでなら食べていいのかをきちんと把握することです。

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