クリスマスに合わせて東京駅丸の内側で
東京ミチテラスが今日から始まりますね。
隅々まで見て回れば良いカロリー消費になるのでご紹介します。
今回の演出はチームラボが演出を手がけてます！
チームラボと言ったら今年上野公園の不忍池でも演出を行ったことでも話題になりました。
バルーンが出てて
それが光って幻想的な雰囲気を醸し出していました。
おそらく行幸通りがこれと似たような感じになると思います。
ちなみに昨日の行幸通り様子はこんな感じ↓どうなるのか楽しみですね。
それから「君の名は」とのコラボ演出ですけど
スマホでMessage Pillarをダウンロードし
それのAR機能を使いながら5つのメッセージツリーをめぐることで映画の特別画像が手に入りますよ！
AR機能でメッセージツリーを見ると
こんな風に見えます↓
それも終えたら丸の内仲通りのイルミネーションでも見ながら
日比谷公園まで歩いてみてはいかが？
丁度クリスマスマーケットが開催されてます。
大きなクリスマスタワーが建っててスゴイ
実は昨日のうちに予行演習してみたんですけど、
ジョギングに匹敵するくらい消費カロリー稼げました
是非お試しあれ！
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
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カロリーに加えて糖質も意識するとより早く痩せられます！
でも、飲み会が多いこの時期
シメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
そんな大ピンチなときに使えるのが
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スゴイ効きますよ！（飲んでいると減りが早い）
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やることやってるのに
お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります！
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しかも腸は寒さに弱いです！この時期知らぬ間に出にくくなってること十分ありえます。
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