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ゲゲッ！いきなりステーキで火事だって
ニュースをチェックしていて今更知ったんですけど 昨日、一昨日とコラボ商品のレビュー記事を載せていただけにショック というか 12月末にここの株持ってると株主優待券貰えるので 株持ってまして 週明け株価に影響が出そうで怖いです（Ｔ＿Ｔ） 関連→ペッパーフードサービスの株主優待券について カロリーに加えて糖質も制限するとより早く痩せられます。でも、今みたいな時期飲み会のシメに...
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おデブあるあるが出てくる映画今夜放送あり！
今夜、ベイマックスが地上波初放送されますよ！ ベイマックス （吹替版）posted with amazlet at 16.12.23(2015-04-17)売り上げランキング: 1,502Amazon.co.jpで詳細を見る 見た目から分かるようにかなりメタボ体型なロボットが登場します。彼が動き回るシーンをよく見てると 太った経験がある人なら分かる...
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覚えてねー！
朝起きたら 昨日より急激に体重が増えていたってことないですか？ 実は今日の私がまさにソレでして 昨日は飲み会があって相当に酔っぱらってたんですよ。 なんとか家まで帰ってきたところまでは覚えてるんですけど 寝る直前何やっていたのか全然記憶がなくて 身内に聞いてみたんです。 「昨日、私帰ってきた後何やってた？」って そしたら 「ブログに載せるとか何とかぶつぶつ言いながら色々食べてたよ」 とのこと...
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東京ミチテラス君の名はめぐりダイエットしてみない？
クリスマスに合わせて東京駅丸の内側で 東京ミチテラスが今日から始まりますね。 隅々まで見て回れば良いカロリー消費になるのでご紹介します。 今回の演出はチームラボが演出を手がけてます！チームラボと言ったら今年上野公園の不忍池でも演出を行ったことでも話題になりました。 バルーンが出ててそれが光って幻想的な雰囲気を醸し出していました。おそらく行幸通りがこれと似たような感じになると思います。...
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週二日ゆる断食ダイエットの本を読んでみた感想（8時間ダイエットとも関係有り）
週二日ゆる断食ダイエットの本を読んでみましたので簡単な内容解説と感想を。週2日ゆる断食ダイエットposted with amazlet at 13.12.19マイケル・モズリー博士 ミミ・スペンサー 幻冬舎 売り上げランキング:...
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東京ミチテラス2016に行ってみた感想
さて、予告した東京ミチテラス2016に行ってきましたので簡単な感想を 一応写真は撮ってますけど、実は遠目に展示エリア外から撮影したものだったりします。 なんせ開始直後から大混雑で 駅出たところから行幸通りまでの混雑が凄すぎ！(；´Д`A まともに並んで見てたら何時間かかるかわからないので 離れたところから見て あんな感じねとさっさと通り過ぎてしまいました。 私の真の目的はこっちです。...
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最強！便秘解消茶モリモリスリムを試してみた口コミ感想体験談
モリモリスリムという便秘解消茶をご存知でしょうか？たまに新聞の広告などで見かけますよね。 これ、最近380円の5日間お試しパックが販売されているので、どんなものか試してみましたよ！ ※便秘とダイエットには密接な関係があります。解消できないと体重が右肩上がりで増えていきますし、有害物質が再吸収されて肌にも悪いからです。 いつもお勧めのサプリとして食物繊維を補うタイプのものを紹介してますよね。...
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体重測定ビフォーアフター比較H28年12月26日発表分
クリスマスを含む3連休直後という 体型の変化が心配な月曜日ですが 体重測定結果は以下のとおりでした。 週間平均体重59.25kg(2週間前の平均より200g減)※測定値は食事やトイレなどで一日の間にも上下動がありますから、週平均で大きく見ています。 平均体脂肪率は14.2%（2週間前より0.4%減） 測定結果をもとにした体型判定サイト による判定結果はこちら...
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正月は野菜が高くなるよ！今のうちに買うべし！
この間、健康カプセル元気の時間で 太る冷蔵庫、やせる冷蔵庫が紹介されましたけど、 太りやすいと言ってる人ほど 野菜室に野菜が入ってないという解説がありましたよね。→番組を見逃した方はこちらを参照 皆さんの冷蔵庫は今どんな状態ですか？ やばいスカスカだ！と思われた方 もし野菜を買うつもりなら 今日明日中に買いだめした方がいいですよ！ お正月直前になると野菜がとんでもなく値上がりするからです！...
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外出する人の割合が過去最低肥満度上昇に関係有り！？
国土交通省の調査で外出する人の割合が過去最低になったというニュースがありましたのでそれについて。 1987年の調査開始以来過去最低で 若い世代ほど移動が少なく 買い物や食事などの外出も大きく減少 更には働いてない人ほど外出が少ないことが明らかになったそうです。 なんせ今やネットで何でも出来てしまう世の中ですもんね。 買い物なんて Amazonや楽天で注文するだけで...
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12月27日正月太りを防げ知っ得太りにくいおせちの食べ方
昨日、12月27日放送の鳥羽慎一モーニングショーの知っ得コーナーで 正月太りを防ぐ方法についての解説がありましたのでそれについて。 今年取ったアンケートによると正月太りしてしまった人は約7割もいて平均で約2kg増えたそう毎年毎年わかっちゃいるけど 朝からお酒飲んでTV見ながらおせち食べてぐだぐだ過ごしたくなるのが三が日（;´▽｀A`` おせちは日持ちするように 砂糖や塩を大量に入れて作られます。...
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糖質制限VSカロリー制限痩せるのはどっちだ！？（ターザン6月27号（通巻628号）感想）
H25年6月13日に発売されたスポーツ健康雑誌ターザン628号は「糖質制限VSカロリー制限 痩せるのはどっちだ！？」というダイエッターにとって気になる特集が組まれています。早速買ってみましたので簡単な感想を。Tarzan (ターザン) 2013年 6/27号 [雑誌]posted with amazlet at 13.06.15マガジンハウス...
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糖の吸収をブロック！メタバリア感想体験談
ドラッグストアに行くと食べたものをなかったコトにしてくれるタイプのサプリを見かけませんか？私、基本的にそういうの信用していなかったのですが、友人に言われてハッとしたのがこちらメタバリア作っているのが富士フイルムという超一流企業なんですよ。友人もそこに惹かれて飲み始めたら結構効いたというので私も気になって試してみることに！...
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便秘解消だけでなく血糖値上昇も抑えるイサゴール感想体験談 証拠論文発見！
いつも、トクホのイサゴールが便秘解消に凄い効く！ 証拠の論文がこれだ！とさんざん目立つところにアップしていますが、 今度はイサゴールの血糖値上昇を抑える働きについての論文を見つけましたので載せておきますね。 細かい文字を読むのが面倒な方は先に下の方を御覧ください。...
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半日分の野菜が摂れる吉野家地域限定鍋膳が動き始めた！
昨日、吉野家の前を通りかかってびっくりしたんですけど、 ここは東京なのに北海道豚味噌鍋膳ののぼり旗が！ どういうことかというと今年の鍋膳はご当地限定ものがあるからです。東京を含む関東はデミ牛鍋膳でした。 凄く美味しかったので他地域のも期間ごとに入れ替えるようにして食べられたら 面白いんじゃないの？って思ってたんですよ。関連→野菜たっぷりデミ牛鍋膳をを食べてみた感想 やった！...
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体型に関係なくモテる秘訣が分かる！（美人の正体を読んだ感想）
体型とモテ度の関係を大まじめに語った面白い本を見つけましたよ。「美人の正体」というタイトルです。美人の正体 外見的魅力をめぐる心理学posted with amazlet at 13.09.27越智 啓太 実務教育出版 売り上げランキング:...
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