いよいよ明日(日本時間9月8日、朝5時)に
オリンピック開催都市が発表になりますね!
そこでオリンピックに関連してこんな話題を。
オリンピック選手ともなると
一般人とかけ離れた恵まれた体型をしているのでは
なんて思いませんか?
確かに中にはこんな選手もいます。
↓
身長2m19cm 体重110kgのバスケット選手
バスケをやるために生まれてきたような体!
身長136cm 体重30kgの体操選手
小回りが効きそうな、
まさに体操向け体型!
でも、
探してみると案外今の自分に近い体型の選手もいるんですよ。
それをカンタンに調べられるサイトがこちら
→Your Olympic athlete body match
(ユア オリンピックアスリートボディマッチ)
↓サイトに飛びますと身長と体重を入力する欄が表示されますので
身長をメートルで、体重をkgで入力します。
私の場合、身長164.5センチなのでメートルに直して
1.645、体重はそのまま59.5と入力
compareボタンを押すと
オリンピック選手の身長体重の分布図の中で
自分がどのへんにいるかが表示されます。
オレンジの点が密集しているところほどその体型の選手が多いということ。
身長は170~180
体重は60~80くらいの人が多そうな感じです。
そして右端に自分の体型に近い選手名とその選手の種目が表示されます。
165センチ 体重60kg
サッカー選手
165センチ 60kg
水泳選手
他に柔道、レスリング、陸上競技の選手が表示されました。
(最初に性別の選択ができないので男女混合で表示される点にご注意ください)
無理にダイエットしなくても
いろんな種目で活躍できる体型なんだなぁ
なんて分かって面白いですよ。
ぜひお試しあれ!
ちょうどいい体型をキープするには
自分がどれだけカロリーを消費しているのかを知り、
どこまでなら食べていいのかをきちんと把握することです。
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なにより
ダイエットサポート機能が付いているので持っているだけで無性に体を動かしたくなりますw
(→カロリズムダイエットの体験談はこちら! )
いい感じでダイエットを進めていたのに連休中に食べ過ぎて
一気に体重がっ

そんな緊急事態の時はこの技で切り抜けるべし!
→2日で3キロもとに戻す裏技
カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった!運動ももちろん!
なのに全然落ちないよ。。。
という方!
それってもしかして便秘のせいでは?
ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります!
なので解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてことも!
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