最近どんどんブームになりつつある糖質制限ダイエットですが、
今回、冷凍で長期保存可能な大豆ロールパンを試してみましたのでレポートを！
販売元はカロリー半分栄養２倍！のしみ込む豆乳でお馴染み
マルサンアイです。
（これまで他商品とのセット販売のみでしたが
とうとうロールパンのみの一般販売が始まりました！）
価格は１０個入り送料無料で１８００円
クール便で届きます。
パカっと開けると
作り方が記された説明書などが入っている封筒があり
その下にパンがどどっと入っていました。
冷凍なので当然カチカチです。
一袋２個入りが全５袋入っています。
一般的なロールパンと同じくらいのサイズです。
大豆ロールパンの栄養成分表を見ると
１つ３０ｇで８５ｋカロリー
超低カロリーというほどでもないのですが
注目していただきたいのは
タンパク質が９．１ｇも入っていて
その分糖質が少ないことがわかります！
比較のために先ほどのバターロールパンの成分表を載せておきます。
１個２７ｇ当たり８８ｋカロリー
タンパク質２．５ｇ
糖質１３ｇ！
（同じくらいのカロリーの場合、糖質が低いほうが血糖値が急激に上がらない分、脂肪として蓄えられにくくなります。）
とりあえず冷凍庫へ！
思ったほど場所は取らないですよ。
この状態で
３ヶ月保存可能です！
（まとめ買いしておけば、いちいち買い出しに行かなくて済むので便利ですよね）
食べる際は解凍が必要になります。
冷蔵庫で４時間
寝る前に冷蔵庫に入れておくとよろしいかと。
その後は電子レンジかオーブンで温めます。
とりあえず電子レンジで温めてみました。
すっごいもちもちしていて
割くとこのとおりフワーッとよく伸びます！
味はほんのり大豆風味で凄く美味しい！
また普通のロールパンに比べて噛みごたえがあるので
１個の満足感は相当なものです。
続いて
オーブンを使って温めてみました。
こんがりいい感じになります。
オーブンを使った時も中の弾力はそのままなのですが
外側がカリッとさくっとなるので
食べている最中に食感が変わるのが面白いです。
私は断然こっちのほうが美味しいと感じました！
糖質制限ダイエット中の方、
お試しになってみてはいかが？
マルサンアイ「大豆ロールパン」