最近のコンビニはどんどん低糖質でダイエット向けな商品が並び始めていて
その中でも
セブンイレブンのサラダチキンは
発売と同時にあまりに人気が出てしまい、
販売休止に追い込まれているという記事
を以前書きましたが、
なんと今日近所のセブンに行ったら
再入荷していましたよ！
（再生産が始まったものと思われます）
価格はひとつ１９８円
１２５ｇ入り １００ｇ当たり１０５ｋカロリー
詳しい栄養成分表はこちら
繰り返しますが
１２５ｇ入りなので成分表の数値を１．２５倍したものが正しい値になります。
１０５×１．２５＝約１３１ｋカロリー
炭水化物は０．３×１．２５＝約０．３８ｇ
となります。
あんまりすごい差ではないのでそれほど気にしなくて良さそうです。
炭水化物（糖質＆食物繊維）が１ｇ未満というのはかなり凄い数値ですよ！
袋から出した様子はこちら
表
裏
結構大きめなチキンなのにも関わらず、皮がしっかり取られています。
ただ、鶏肉って皮の部分が美味しいんですよね。
取り去ってしまうと物足りなさが出てしまうものですが大丈夫？
実際に食べてみての感想は
塩味がしっかり効いた味で物足りなさは全く無いです。
これは美味しいですよ！
↓セブンで以前から売っているチキンが乗っているサラダ、このチキンと同じ感じかなと思っていたんですけど、全然違います！サラダチキンのほうがもっとシットリしていて美味しいです！
そのまま食べてもいいですけど
サラダチキンというだけに
サラダ風にしてみるのもアリです。
キャベツ千切りの上に並べるとこんな感じ
いつもならドレッシングを掛けたくなるところですが、
お肉にしっかりと味が付いているので何もかけずとも美味しくいただけます。
糖質制限ダイエットをしているけど
お肉をしっかり食べたいという方これはオススメです！
是非お試しあれ！
（うちの近所のコンビニに入荷したということは他のお店にも入荷しているはず！売り切れる前にお店へGO！）
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養バランスを意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（いくら糖質制限したとしても極端に食べ過ぎれば結局痩せません！食べ過ぎ＆運動不足防止のためにもカロリーを意識しすることは大切です！）
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糖質制限ダイエットしているけど
どうしても麺類が食べたい！
（通常麺は糖質の塊です。）
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カロリーも意識しているし、糖質オフ食もやった！運動ももちろん！
なのに全然落ちないよ。。。
という方！
それってもしかして便秘のせいでは？
ひどい便秘になるとこれだけの便が体内にたまります！
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