仕事で帰ってくるのが深夜になってしまったときに
家に着く前に我慢できないくらい
腹が空くことってありますよね。
夜中でもやっているお店というと
炭水化物中心の所が多くありません？
ラーメン、そば、カレー、丼もの
みたいな（;´▽｀A``
私、食費を跳ねあげたくないので
炭水化物タップリだとわかっていても
食べることがあると前に書きましたけど
流石に深夜帯だと躊躇しますよ。
そんな時私がやるのは
あのコンビ二はないか？
どこだ！？
探せ！
あったー！！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ミニストップを探すんです。
ミニストップの良いところは
必ずイートインコーナーがあること。
普通のコンビニだとサラダを買っても食べる場所がなくて
寒い中公園のベンチで食べる羽目になるのが嫌で
歩きながら食べられそうな
唐揚げ串とかを選んでしまいそうになるんですけど
ミニストップなら必ず店内で食べていけます。
なので
もちろんサラダをチョイス！
（このサラダは５０kcalほど）
炭水化物タップリの飲食店に寄るより
遥かに体重増加を抑えられます。
ヤバイ！
帰宅する前になにか食べないとお腹へって倒れそう。。。
そう思ったらミニストップを探しましょう！
（都内だと大手町周辺のオフィス街に集中出店してますよ。）
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