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お嬢様ダイエットシリーズ新商品！お嬢様スープパスタの感想体験談
せっかく順調に進めていたダイエットが一回のドカ食いで台無しに！ そんな時いつも活用している断食ダイエット用ドリンクお嬢様酵素ですが、 →具体的に食べ過ぎた時どんな風に活用しているかまとめた記事はこちら これキャンペーンでいろいろおまけが付いてくるんですよ。 今度は新商品の発芽玄米（通常の玄米よりも栄養価が高い）を使ったスープパスタを付けてくれます！...
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久しぶりに会って「太った？」
昨日の夜 久しぶりにブロガー同士の食事会に参加したのですが、 中にはかなり久しぶりにお会いした方も。 で、最初の一言が 「あれ？なんか前より太りました！？」だったりｗ （ダイエットブログをやっているだけに、 ブロガー同士で集まるとまず体型チェックされます 汗） 「そうなんですよー 私、寒くなると太って、暑くなると痩せるんです。 前回お会いしたのが夏場だった場合、...
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前回は８キロ、今回は３０キロ、次のリバウンドは？
ダイエット関連のニュースをチェックしていたら ホリエモンが約３０キロ痩せて仮出所した！という記事 がありましたのでそれについて。 ニコニコにも動画がアップされていてこんな感じ まるで別人並みに痩せていますね それで思い出したのは 前にも捕まって痩せたことなかった？ ということ。 調べたら２００６年に９４日間、拘置所（捜査が終了し裁判を受けて判決がでるまでの間、身柄を収容するための場所）に拘留され...
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ダイエッター的にヤバイ商品が次々と
最近、大盛りとかビッグサイズな食べ物を見かける率が上がったなぁと感じたことはありませんか？ ダイエット中なんでそういうのはちょっと。。。 と、思いつつ ウッカリ手を出してしまった なんてことはありませんか？ そこには巧みな商売術が使われているのを御存知ですか？ 実は３月３１日の読売新聞朝刊にこんな記事が載っていたんですよ。 なんでも持ち帰り弁当や外食チェーンを中心に...
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ドカ食いしてしまった後の体重の戻し方
今回はドカ食いしたあとどうすれば元の体重に素早く戻せるかを紹介したいと思います。 お花見でやらかしちゃった！ もうすぐ健康診断で体重計に乗らなきゃならない！ なんて時に使えますよ 実は私フードフェスティバルでお腹が痛くなるくらい食べ過ぎ 一気に体重が３キロ増えたことがあります。 これも それも あれも さらにこれも！ みんな食べたら 食べる前５７．９が ６０．８キロに！...
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ダイエッターにウレシイピザ登場！？
さて、今日は４月１日ですね！ 朝からビッグなニュースが飛び込んできましたよ！ なんと缶入りのドミノ・ピザが販売開始だそう！ 宇宙食開発のノウハウを取り入れ 開けたら即！焼きたてのピザの味わいダイレクト！ こんな感じでくるくると丸められた状態のピザが １枚分入っているそう！ なんと素晴らしい！ 私ダイエッターにも関わらずピザが大好物で たまに注文するのですが、 その時に困るのが...
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体重測定結果４月１日発表分
さて、月曜日ですので体重測定結果の発表です。 今日の測定結果は ４．０５ｋｇ！ お腹まわりはこんな感じ！ なんか急にフサフサぷにぷにになったようが気がΣ(ﾟдﾟ;) 今年からにゃーのダイエット日記は ほんとうの意味で猫のダイエット日記になります！ という４月１日エイプリルフールネタはひとまずおいておいて （今日限定の嘘サイトがあちこちにあります！...
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深夜帰宅前にお腹が減った！どうする？
仕事で帰ってくるのが深夜になってしまったときに 家に着く前に我慢できないくらい 腹が空くことってありますよね。 夜中でもやっているお店というと 炭水化物中心の所が多くありません？ ラーメン、そば、カレー、丼もの みたいな（;´▽｀A`` 私、食費を跳ねあげたくないので 炭水化物タップリだとわかっていても 食べることがあると前に書きましたけど 関連→低炭水化物ダイエットは食費かかさむ！...
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ダイエット食品を探しだせ！ファベックス2013レポート
今日4月3日から5日まで東京ビッグサイトでファベックス2013という食品ショーが開催されていますね。 (食品業界関係者のみ入場可) 毎年ダイエット関連商品がないかチェックしに来ていまして、 早速今回もこれはと思ったもののレポートを。 早速見つけました！ まるっきりお肉 大豆をまるでお肉のように加工してあり いろいろな料理の材料として使えます。 乾燥した状態で販売され...
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ファベックス２０１３詳細レポート
さて、 ４月５日までビッグサイトで開催中の ファベックス２０１３（業界関係者向けの食品展示会） で見つけたダイエットに役立ちそうなものをまとめてみました。 ダイエットといえば野菜ですよ！ 野菜が苦手で食べられないという方、 こんなアレンジレシピはいかが？ 野菜家ブース（ヤマダイ食品） 野菜をふんだんに使った緑パン パンの上に野菜の具がタップリ！ 野菜寿司！なんてのもありました。...
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食欲が湧く危険な組み合わせが分かる（ターザン６２３号）
小腹がすいたのでなんとなく食べ始めたら その直後、やめられなくなり いつの間にかとんでもないカロリーを摂取するハメになってしまった！ という経験はありませんか？ それについて３月２８日に発売された 健康情報誌ターザン H２５年４月１１日号 （通巻６２３号）に詳しい特集がありますよ！ 今回のテーマは３つの理論で実践する太らない食べ方 Tarzan (ターザン) 2013年 4/11号 [雑誌]...
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摂取カロリー＜消費カロリーなら絶対痩せるのか？
読者の方よりこんなご質問をいただきました。 「カロリーカウンターを買いました。 これを使って摂取カロリーより 消費カロリーの方が多くなるようにすれば 必ず痩せるのですか？」 だれに対しても絶対当てはまるかどうかはわかりません。 自分の場合はこうなるということをお答え致します。 私はいつもこのカロリズムというのを使っていまして ４月４日のトータル消費カロリーは３６８８ｋカロリーでした。...
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太らないビールの飲み方
ダイエット中でもビールって飲みたくなりますよね？ ついカパカパ飲んでしまう方 こうすると飲む量を抑えられる！ というテクニックが分かりました。 この間予告したとおり ファベックス２０１３ （４月５日までビッグサイトで開催された食品展示会） の中でで気になったセミナー 「女性客を呼ぶ太らないビールの飲み方」を受けてみたのですが、 その中でナルホドと思ったのが グラスの形が...
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マジで効くんです！イサゴールの臨床試験データ発見
今回はいつも私が体重を維持するのに欠かさず使っている イサゴールという便秘サプリの効果について学術的な根拠を述べたいと思います。 便秘になる一番の原因って 食物繊維不足で 便を一定の大きさにするだけの材料が不足し、 出すに出せないことだったりするんですよ。 ちなみに女性の場合一日に必要な食物繊維の量は約２０ｇ ３５０gぐらいの野菜が必要になります。 （両手のひら３、４杯分くらいの量）...
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１００％おいしい野菜でダイエットしてみない？（４月７日 カンブリア宮殿 オイシックス特集より）
追記H２５年４月７日本日再放送が有ります！ 16時00分～16時50分 テレビ東京 野菜はダイエットに良いと言われるけれど、 どうも苦手で食べられないという方にもオススメな野菜のネット通販オイシックスのことが H１２年９月６日放送のカンブリア宮殿で紹介されていましたね。 早速まとめてみました。 オイシックスの社員は１５１人、 平均連例は３４歳ととても若い方が多い会社です。...
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野菜たっぷりで痩せる蒸し鍋ダイエット！
タップリ食べてもカロリーを低く抑えるコツといえば 何と言っても野菜を沢山取り入れることです。 どうも野菜は苦手で。。。 という方におすすめなものを見つけました。 野菜がタップリ食べられる！ 永谷園の蒸し鍋ラーメン！ 価格はスーパーで３３８円でした。 あれ？なんだかこれ 似たような商品があったような？ と思った方！ スルドイです 私も同じ事を考えつつ買いました。...
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