「正月太り」をしない人の特徴4選

今年こそ見習いたいっ……！　「正月太り」をしない人の特徴4選
お正月は、自宅でゴロゴロしながらごちそうやお酒を楽しもうと考えている人も多いのでは？　しかし、いくら..........≪続きを読む≫

アメーバニュースに正月太りしない人についての記事がありましたのでそれについて。



太らない人の特徴4つは以下のとおり



■食べすぎない


■自己管理ができる


■いつもと同じ生活をする


■暴飲暴食しない

ごく当たり前のことですよね。
正月ぐらい良いだろうと朝からお酒を飲んでゴロゴロしながらTV見て

運動も一切やらないみたいなことをやっちゃうから太るんですよ。

たった三日くらいと思う事なかれ。

12月からクリスマスパーティー、忘年会など立て続けに飲み会があることが多いので、その積み重ねで太るんです。

暴飲暴食を繰り返し、ぱっと見太ったなと感じるまでにかかる最短日数は何日なのか？

過去にこんな実験が放送されたことがあります。

関連→どこまで太る？美人女優太っちょ変身プロジェクト


それによると

実験開始から二週間で



背中のお肉がつまめるレベルまで脂肪が増えるそうな。


今日を含めて１月3日までで17日間

十分太れます。

ここは油断しないように過ごすしかないですよね。



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