昨日の夜、
便秘解消サプリのイサゴール
のおかげで
二回トイレに行ったと書きましたが、
信じられないことに今日の朝起きた直後にもまたトイレに行きたくなりました。
普段ならこのペースは絶対にありえません。
（私、基本一日一回しか便の排泄行為がありません。こんなに頻度が増えるというのは明らかに効果が出ている証拠です！）
おかげで今までちゃんとした体重
（朝起きて昨日食べた分の便を出し終えた後の体重）
を簡単に測れるようになりました。
ちなみにイサゴール
の成分は
サイリウムハスクというオオバコ科の種皮だそう。
解説書から引用すると
”保水性、膨潤性が高く、腸内の余分な水分を調整し、
便の柔らかさを保つ特性をもつ。
また、コレステロールのもととなる胆汁酸や
（世界一受けたい授業でも胆汁酸ダイエットが話題になりましたね。）
生活習慣病の誘因である有害物質も包んで排泄”
とのこと。
こちらが、体内での働きを表したもの
まず、胃の中で約４０倍に膨らみ満腹感を持続させる！
（飲む時水に溶かすのですが、すぐに飲まないとだんだんドロドロになっていくのはそのせいかも？確かに飲んだ後食欲が落ち付くような感じがします！）
続いて、腸のぜん動運動を高め、流れをスムーズに！
さらにビフィズス菌のエサになり腸内環境を調整
最後はコレステロールも便と一緒に体外へ排出してくれるそうな。
ところで、
特定保健用食品として認められると
具体的にどのような効果があるかを明記できるようになります。
イサゴールの場合
１、とりすぎたコレステロールの吸収を抑える
２、お腹の調子を整える
↑
飲んだことによって効果を実感した人が
なんと９割もいることが臨床試験によって証明されています。
※臨床試験というのは病院でちゃんと調べられた結果の事。これが発表されているというのはかなり信頼度が高いと言って間違いありません！
直接痩せるとかダイエットに効果的
という商品解説はないのですが、
私が自分の体で試した限り、
これは間違いなくダイエットに効果的だと思います。
いくら食事制限や運動をしっかりやっていても
きちんと排泄行為が出来なければ
食べれば食べるほど体重は増加してしていってしまいます。
努力が報われないと感じてしまうのは
精神的にも悪影響を及ぼしますよ。
それがこのサプリで解消されるとしたら
こんなにいいことはないでしょう。
驚いたのはかなり前から販売されていて
なんと１３年間飲み続けている人もいるということ！
これだけ長い期間飲み続けられているというのは
絶対的に安心だからですよ。
サプリなんてうさんくさい
だと思って
今まで手を出さずにきたのですが、
もっと早く試していればよかったなぁ・・・。
よく探せば確かなものは存在するということ
イサゴールによって実感させられました。
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（人気記事のため再アップしています。
写真がわかりづらかったので修正しました。）