親友に裏切られ仰天チェンジ（１月５日仰天チェンジ傑作選より）

やはり新年開けるとダイエット関連番組が増えますね。

１月５日に世界仰天ニュース名物の仰天チェンジ傑作選が放送されていましたよ。

その中で分かる分かる！！の連発だったのが

一番最初に出てきたこちらでした。

”親友に裏切られ仰天チェンジ”

親友にそんな酷いことをされたのでしょうか？

そもそも主人公はどうして太ってしまったかというと
お母さんが超大食漢で

毎回出てくるメニューが超大盛り！

それを好きなだけ食べさせたそうな。
親の食生活って子供に移りますよ。

中には移らない場合もありますが、そもそものきっかけにはなります。子供が自己判断できるようになるまでは親がきちんとしてないとダメですよね。

これにより炭水化物と脂身にまみれたものをやまもりで食べるクセが付いてしまいます。
(-"-;A

一番脂肪になりやすい組み合わせですよね。

大盛丼で２杯食べたと思ったら

残ったタレを使ってダメ押しのもういっぱい！

これ凄い分かります！
食べちゃダメだと思った時はタレは捨てるに限りますよ。

そして休み時間に慣れば菓子パンを食べる！

菓子パンって手軽に食べられる割に凄いカロリーありますよね。
メロンパンなら５００ｋカロリーくらいはあるかと。

もってくる弁当も半端ない！
カロリーの高いものがぎっちり

あのお母さんですから。。。

大食いのクセがエスカレートしてこんなことまで
アイスに練乳をドバドバ。。。

仰天チェンジで取り上げられる人って必ずこの手の極端な自己流メニューをもってますよねあせる

これだけ食べれば太って当たり前

家族からは一緒にいると恥ずかしいから痩せてくれと言われるように。。。

嫌な思いをしていたところに超気の合う友達が現れます。

きっかけはファミレス

全部食べ終わっても全然足りず

おかわりしたいのに自分だけおかわりするのは恥ずかしい！
わかる！！

外食に誘うと全然食べない人によくあるパターンです。

その子は恥ずかしげもなくおかわり注文をし

あんたも食べな！と言ってくれた。
すぐに意気投合

その後はどこへ行くにも一緒

もちろんダイエット談義なんかもあったりするわけですが

「私デブだけにはなりたくない」

え！？？？
(ﾟ＿ﾟi)

私達はまだポチャ

まだ９０キロ台だからデブではない！

１００ｋｇを超えるまでは太っていないあせる

「デブではない、ポチャである」というのは
格言の一つですね。
(;^_^A
太っているかどうかの判定は体型判定サイトを使ったほうがいいですよ。

さらには
モデルみたいな子の振られ話

やせていると男子にモテナイ



太っているように見えるけど
骨が太いだけ


言い訳の天才かと思うくらい痩せなくても良い理由を上げてくる！

彼女と一緒にいれば安心

このままでも大丈夫！

ところが進級すると同時にクラスが別々になり
めっきり会わなくなってしまいます。

あの子どうしてるのかな？と思っていたら

こんな噂が

まさかと思って確かめに行ってみたら
なんと激痩せしてた！！

ずっと仲間だと思ったのに。。。

急に太っていることが恥ずかしくなり
ダイエットを決意！

これは裏切りのうちになるのでしょうか？

たんなる思い込みでは？

ただ、こう考えることも出来るんです。

お友達はまなみさんとつるんでいる時から既にダイエットをスタートさせていた。

油断させるために
太っているということは悪いことじゃないと吹き込んできていて
その間に本人は着々と痩せていた。
（会う機会が多いと実は痩せてても気がつかないということがあります。私もそうでしたけど２０ｋｇぐらいやせるまで毎日顔を合わせている家族には気づいてもらえませんでした。）

まるでテスト勉強全然してないと言いながら

実はやってたみたいな。

考え過ぎでしょうか？

ちなみにこんな例がありますよ。
→ダイエット宣言した相手を妨害したくなる心理


リバウンドしない正しいダイエットは
栄養バランスを意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（いくら糖質制限したとしてもあまりに極端にバランスが崩れていると結局痩せません！食べ過ぎ＆運動不足防止のためにもカロリーを意識しすることは大切です！）

↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！