東京マラソンエキスポ２０１４明日から！

東京の天気ですが、
心配されていた雪はどうやら降らずに済んだようですね。

今週末はいよいよ東京マラソン２０１４の日です。

それに先駆けて

東京ビッグサイトで東京マラソンエキスポ２０１４が

明日２月２０（木）～２２（土）まで開催されますよ！

ランナーがレース当日身に付けるゼッケンを受け取るついでにランニング関連グッズを買ったりできるイベントなんですけど、走らない人でも無料で自由に出入りできます！

ご参考までに２０１３年のエキスポの様子を
↓

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会場に入るとすぐに全コースをランナー視点で見られるコースガイドが放映されています。

早送りで約１３分にまとめられています。

なんでもコースはスタート直後急激な下り坂になっているらしく、

そこであまりにペースを上げすぎてしまうと、後半辛くなるとか。

こちらはアミノバリューブース

当日は給水ポイントでこれが出されます。
その場で試飲することができます。
（飲んだほうが持久力がアップして楽に走れるようになるそう。）

こちらはアサヒのノンアルコールビール、ドライゼロのコーナー

太っ腹なことに、まるまる１缶もらえますよ！

お酒好きなランナーにとってコレほど良い飲み物はないですよね。

走る前にお酒を飲むと疲れやすくなりますし、

走り終わった直後の飲酒は酔いが早く回りすぎて危険ですから
（＾＾；

それっぽい味のものでなんとか気を紛らわすのにサイコーですｗ

ただし、２０歳以上でないともらえませんしょぼん

こちらはランニングウェア販売コーナー

ただ走るだけなら、どんな格好でもできますけど、

専用の服は汗が乾きやすかったり

靴は軽くてクッション性が良く楽に走れるようになります。

ランニングウォッチ
会場限定モデルなんてのもありました。

こちらは音楽を聞きながら走りたい人のための

スポーツイヤホンなんですけど

なんとプレーヤーとイヤホンが一体になっていて耳元だけですべての操作ができちゃいます！

防水機能もバッチリ！水泳中にも使えるとか！
（価格は１万円ほどだそうです。）

マラソンって地味に見えて

こだわり始めるといくらでもお金をつぎ込めるスポーツなんですよね。

ブースによっては足の形や走り方のクセを分析してベストな靴を選んでくれるところも！

スポーツ用品店でここまでやってくれるところはなかなか無いですから

チャンスですよ！

なんだこれは！？と思ったのは

カゴメのブース

トマトがダイエットに良いと騒がれましたけど、
（２０１２年トマトジュースが品切れになる騒ぎが起きましたよね。）

なんと、なんと東京マラソン２０１３公認トマトとして

レース当日の給食として出されることになった模様！

ちなみに前はバナナでしたよねｗ↓

配布されるトマトの数は３６０００個！

スタート地点とゴール地点で高リコピンがウリの中サイズのものを配布し、
途中区間はプチトマトを配布するそうです。

どんな味なのか気になったのですが、残念ながら試食はできませんでした。

スーパーで普通に売ってるそうですので
今度食べてみようかと！

こちらはレースに備えて炭水化物を補給するためのお食事コーナー
（長距離レースを走り切るには事前にしっかり炭水化物を取っておいた方が良いです。
この期に及んで低炭水化物ダイエットなんてやっているとゴール前にバテますよ。）

どれも美味しそうでしたので

いくつか食べてみました。

まずはホルモンうどん

透明なだし汁に、ニラ、モツ、うどんがタップリ！

お好みでガーリックチップや唐辛子のトッピングもできます。
なかなか癖になる味ですｗ（７００円）

続いて肉巻きおにぎり

２個で６５０円（１つがかなり大きいです。）

蒸し器でホカホカに温められていて、提供直前にハケでタレを塗ってくれます。
味がしっかり染み込んでいてグッドグッド！

そして、イチオシはこちら

長崎角煮バーガー！（６００円）

豚角煮、チェダーチーズとパリパリ麺を自家製生地で包んであります。

角煮がとにかく柔らかく絶品！
そこにパリパリ麺がいい感じにアクセントになっていて最後まで飽きません！

食べなきゃ損な味ですよ！

そしてこちら

レース中の食事としても、
おみやげにも最適なランチパック販売コーナー

ランチパックは全国にご当地品があり

普段東京では見かけない味が並んでいます。

佐渡

奈良

淡路島

大阪名物どてやき風

３個買うごとに

限定ストラップもらえます！
（ミニチュアサイズのランチパック模型が可愛い！）

珍しさもあってこんなに買ってしまいましたｗ

会場を見て回っているうちに夜遅くなってしまったのですが

平日ということもあり、
会社帰りのサラリーマンがどんどん増えていきました。

それに合わせてなのか

走り方講座の講師もTVや雑誌でよくお見かけする豪華な顔ぶれになっていました。
（講座目当ての場合、昼より夜のほうがチャンスかもしれません。）

この他オリンピック招致のためのコーナーも充実していまして

フェンシングを体験できるところがありました。

なお、応援だけという方のための配布物もあります。

何時にどの駅の近くをランナーが通過するかまとめられています。

おっかけ応援をやる場合の必須アイテムです！

スマホアプリとして無料配信もされているようですので、

気になる方ダウンロードしてみてはいかがでしょう？

ちょっと長くなってしまいましたが、だいたいこんな感じです。

辛そう走りたくない。。。

でも、もっと効率よく痩せたいなぁ

そう思っている方

行ってみましょう！

楽に走れるランニンググッズ、

講師による楽な走り方レクチャー、

そして美味しいランナーフードｗ

見ているうちにちょっと走ってみようかなという気になると思いますよ！
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