ダイエット中だからってビールは絶対飲んではいけない訳ではありません。
適量飲む分にはむしろ良い効果が期待できます。
このことに関連する良いイベントが今日まで開催されていることに
今更ながら気づきました。
大江戸ビール祭り秋です。
これ、ゴールデンウィークの時に
ベルサール高田馬場で行われたビール祭りの秋バージョンですよ。
販売されるビールは地ビールなので珍しいものが沢山
（価格はオクトーバーフェストみたいにバカ高くないのでご安心を）
ビールにしては度数高めなのとかあって面白いです。
あの時、おつまみにベジケバブとかあったんですよね。
（お肉の代わりに大豆ミートが使われてるケバブ）
脂肪分が少なくヘルシー
実際食べてみると食感や味は言われないとまんま肉でおいしかった！
秋は19日からやってたみたいです。
よりによって最終日まで気が付かなかったとは
でも今日はハロウィンということで仮装して参加できるみたいですよ。
なお場所が高田の馬場ではなく
東京電機大学旧校舎跡地
東京都 千代田区 神田錦町2-2
に、なっている点に注意
ベジフェスかビール祭りか
こりゃ迷いますね
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
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でも飲み会でシメにラーメン屋行こう！
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それってもしかして便秘のせいでは？
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