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確かに楽に断食できそう！（ファスティングダイエット「お嬢様酵素」感想体験談）
痩せようと努力を続けているのについつい誘惑に負けてうっかり暴飲暴食一向に体型が変わらない、、、なんてことはありませんか？ダイエットの基本は食べ過ぎたらその後の食事を控えめにしてバランスを取ること！わかっちゃいるけど食事の量を抑えられない。。。そんな方にオススメなものをご紹介したいと思います！ためしてガッテンとか ホンマでっかTV...
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アコメヤで買ったお米ともち麦を炊いてみた感想
さて、昨日紹介したお米の専門店（アコメヤ）で買った熊本米ともち麦を実際に炊いてみましたのでレポートを。 お米なんですけど、四角くガッチガチにパックされていたのでもしかしてノリか何かで固められているのかと思いきや 封を切ったら中は普通だったのでびっくり サラッと解けますよ。 あとは研いで そこに大さじ一杯のもち麦を入れます。（2～3合に付き大さじ一杯が目安）...
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体重測定結果H28年4月25日発表分
さて、月曜日ですので体重測定結果の発表です。先週の平均体重は59.3kg(2週間前の平均より100g増)先週の平均体脂肪率は14.1%(こちらは2週間前の平均より0.9%減）測定結果をもとにした体型判定サイト...
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糖質制限VSカロリー制限痩せるのはどっちだ！？（ターザン6月27号（通巻628号）感想）
H25年6月13日に発売されたスポーツ健康雑誌ターザン628号は「糖質制限VSカロリー制限 痩せるのはどっちだ！？」というダイエッターにとって気になる特集が組まれています。早速買ってみましたので簡単な感想を。Tarzan (ターザン) 2013年 6/27号 [雑誌]posted with amazlet at 13.06.15マガジンハウス...
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一風堂がダイエッター向けラーメン店をオープンさせるよ！
ラーメンを食べると体重が跳ね上がるでも、時々無性に食べたくなる。。。ハーフサイズで食べたいと思っても店によっては対応してくれない一風堂がそんな悩みを一挙に解決してくれるダイエッター向けのお店を4月27日（水）ルミネエスト新宿にオープンさせるそうです！一風堂史上初の「2ぶんの1」 糖質やサイズが通常の半分！...
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GW限定ロッテリア全部のせバーガーのカロリーは？
ロッテリアは毎年ゴールデンウィークに全部のせバーガーを期間限定販売するということを今更知りましたのでそれについて。ロッテリアから「全部のせバーガー」 具材ぜんぶのっけてます！最大10連休となるゴールデンウィークに向け、ロッテリアからびっくりバーガーが発売になります。...
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糖質制限VSカロリー制限痩せるのはどっちだ！？（ターザン6月27号（通巻628号）感想）
H25年6月13日に発売されたスポーツ健康雑誌ターザン628号は「糖質制限VSカロリー制限 痩せるのはどっちだ！？」というダイエッターにとって気になる特集が組まれています。早速買ってみましたので簡単な感想を。Tarzan (ターザン) 2013年 6/27号 [雑誌]posted with amazlet at 13.06.15マガジンハウス...
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確かに楽に断食できそう！（ファスティングダイエット「お嬢様酵素」感想体験談）
痩せようと努力を続けているのについつい誘惑に負けてうっかり暴飲暴食一向に体型が変わらない、、、なんてことはありませんか？ダイエットの基本は食べ過ぎたらその後の食事を控えめにしてバランスを取ること！わかっちゃいるけど食事の量を抑えられない。。。そんな方にオススメなものをご紹介したいと思います！ためしてガッテンとか ホンマでっかTV...
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