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２９キロダイエットで採用！？
「29RT採用」「29kg ダイエット採用」など、29の採用方法を取る会社が出現 東京一番フーズは、2015年度新卒採用活動「29品のふぐ採用」を、2月9日(ふぐの日)より開始した。..........≪続きを読む≫ [アメーバニュース] 就職活動を有利に進めるためにダイエットを始めたという方もいらっしゃるかと思いますが、 そんなあなたに大注目な、会社があるというニュースを見つけましたよ！...
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ドカ食いしてしまった後の体重の戻し方
順調に体重が減っていくと 人は油断するものです。 あとちょっとのところで ストレスがたまってドカ食いしてしまった、、、 なんてことはありませんか？ （年末年始はワイワイやる機会が増えるので危ないですよ！） 今回はドカ食いしたあと どうすれば元の体重に素早く戻せるかを紹介したいと思います。 ちゃんと積み上げてきた努力って そうカンタンにチャラになるわけじゃないんですよ。 実は私...
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腹筋１００回は飽きる
（お題に一言ボケて byアメーバ大喜利) 毎日腹筋１００回やってたら そのうち１００回数えることに飽きてきた、、、 なんてことはありませんか？ ハッキリいいましょう その腹筋のやり方間違ってます！ ↓こちらの本にも書いてありますよ やってはいけない筋トレ (青春新書インテリジェンス) posted with amazlet at 14.02.12 坂詰 真二 青春出版社 売り上げランキング:...
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糖質制限ダイエット中にお勧めな大豆ロールパン！（マルサンアイの大豆ロールパン感想体験談）
最近どんどんブームになりつつある糖質制限ダイエットですが、 今回、冷凍で長期保存可能な大豆ロールパンを試してみましたのでレポートを！ 販売元はカロリー半分栄養２倍！のしみ込む豆乳でお馴染み マルサンアイです。 （これまで他商品とのセット販売のみでしたが とうとうロールパンのみの一般販売が始まりました！） 価格は１０個入り送料無料で１８００円 クール便で届きます。 パカっと開けると...
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デリカシーなさすぎな一言ランキング
デリカシーなさすぎな男性の一言ランキング デリカシーなさすぎな男性の一言 毒舌キャラを気取りたいのか、女性の興味を引きたいのか、はたまた何も考..........≪続きを読む≫ [アメーバニュース] アメーバニュースの中にデリカシーなさすぎな男性の一言ランキングという記事がありました。 「太った？」みたいなフレーズが絶対入ってるだろうなと思ったら案の定 ５位までのランキングはこちら...
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今まで太ったことないから大丈夫は危険
（お題に一言ボケて byアメーバ大喜利) 今まで一度も太ったことないから大丈夫 そうやって油断して 何の努力もしないでいると、誰でもこうなる可能性はあります。 成長ホルモンが活発に出ている十代のうちならともかく、 その後は自分次第ということをくれぐれもお忘れなきよう。。。 理想的な体型をキープし続けるコツは 栄養バランスを意識しながら適度に食べ、 適度に運動して...
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体重測定結果H２６年２月１７日発表分
さて、月曜日ですので体重測定結果の発表です。 先週の平均体重は５９．９５ｋｇ ２週間前まで６０ｋｇでしたので５０ｇ減 平均体脂肪率は１３．３％ ２週間前まで１２．９％でしたので０．４％増 測定結果をもとにした 体型判定サイト による判定結果はこちら 健康体型にほど近いヤセ型です。 体重計は必ず体脂肪率も測れるものを 使いましょう! 体型は体重と体脂肪率両方がわからないと正しく判定できません。...
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麺好きダイエッターにオススメ！（マルサンアイの低糖質麺ソイドル感想体験談）
短期間で体重を落としたいので 糖質制限を始めた！ でも麺類が大好きでどうしても無性に食べたくなる。。。 そんな方にオススメしたい新商品が発売されましたよ！ 小麦やそば粉を一切使わない大豆１００％の麺 ソイドル！ （名称の由来ですが、てっきりソイヌードルの略かな？と思ったら大豆のアイドルということでソイドルだそうですｗ） 開発したのはカロリー半分で栄養価２倍のダイエット豆乳 でお馴染み...
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カットキャベツはいつも同じ値段
スーパーの野菜コーナーにこんなポップが出てました。 カットキャベツはいつもと同じ100円のまま！ ありがたいことです 関連→野菜を食べる意味わかってる？ 野菜が高いからってくれぐれもこんな食事に走らないように！ デブまっしぐらですよ！ 関連記事→収入の格差が食の格差に直結 リバウンドしない正しいダイエットは 栄養バランスを意識しながら適度に食べ、 適度に運動して...
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マジで効くんです！イサゴールの臨床試験データ発見
今回はいつも私が体重を維持するのに欠かさず使っている イサゴールという便秘サプリの効果について学術的な根拠を述べたいと思います。 便秘になる一番の原因は 食物繊維不足で 便を一定の大きさにするだけの材料が不足し、 出すに出せなくなってしまうこと。 ちなみに女性の場合、 一日に必要な食物繊維の量は約２０ｇ ３５０gぐらいの野菜が必要になります。 （両手のひら３、４杯分くらいの量）...
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とっさの計算があなたを守ります
(お題に一言ボケて byアメーバ大喜利) 人気の大喜利をもっとみる 太らないコツは食べる前に計算すること！ そして万が一オーバーしたらその分運動して帳尻を合わせること！ 糖質制限すればカロリー計算は必要ない！ なんて意見がありますけど、それは常識的な量で抑えられる場合の話。 糖質制限の本を読めば極端に食べ過ぎな人はカロリーも意識しなさいとちゃんと書いてあります！...
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大喜利ランカー入り果たしました！
アメーバ大喜利にハマってからというものマメにネタを投稿してきたのですが、とうとう大量座布団をゲットしランカー入りすることが出来ました！ そのネタがこちら (お題に一言ボケて byアメーバ大喜利) 人気の大喜利をもっとみる やはりポテチには麻薬的な要素がありますよ。 軽く息抜きのつもりで数枚だけ食べようと思っても、一回開けるとやめられない止まらないですもんね。。。 ランカー入りとは言えまだまだ下っ端...
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午後１０時過ぎに、御飯を食べて、お酒も飲んで、そのまま寝る人の割合。
(お題に一言ボケて byアメーバ大喜利) 締まってる人ほど夜は食べません！ 人気の大喜利をもっとみる 同じ食べるでも時間帯によって脂肪になる割合ってぜんぜん違うんですよ！ ビーマルワンという脂肪を溜め込むホルモンの量が寝る前になると増えます！ 弱い時はほとんど脂肪を吸収しないのに 強くなるとこの通り！ 同じカロリーのものを食べても寝る直前だと何倍も吸収されてしまう！ 食べちゃダメとは言ってません。...
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