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ダイエットの大敵ブドウ糖スパイク9月8日美と若さの新常識カラダの秘密より
以前、ジョブチューンに白米よりチャーハンの方が太りにくいと主張する先生が登場したことがありましたけど ホントに疑った方もいらっしゃるのでは？ それについて解りやすくもっと詳しい解説が H28年9月8日に放送された「カラダの秘密 美と若さの新常識 ダイエットの極意ガマンしないを学べ」の中にありましたよ！ どちらも同じ200gの白米とチャーハンを比較した場合...
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糖の吸収をブロック！メタバリア感想体験談
ドラッグストアに行くと食べたものをなかったコトにしてくれるタイプのサプリを見かけませんか？私、基本的にそういうの信用していなかったのですが、友人に言われてハッとしたのがこちらメタバリア作っているのが富士フイルムという超一流企業なんですよ。友人もそこに惹かれて飲み始めたら結構効いたというので私も気になって試してみることに！...
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不忍池がジョギングスポットに戻ったかも！？
アメーバトピックにポケモンGOのポケモン配置が変更という記事がありましたので、それについて。 「ポケGO」ポケモンの出現位置が変更？ 出るようになった・出なくなったところがあると話題に 9月27日から、「Pokemon GO」（ポケモンGO）でポケモンの出現位置が変更になったという声..........≪続きを読む≫[アメーバニュース] このニュースを知った時に真っ先に確認に行ったのは...
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和菓子食べて20キロ痩せた中原陽一さんのホントのところ9月27日マツコの知らない世界SPより
みなさんは和菓子を食べて20キロ痩せられると聞いたらどう思います？ カロリーだけを意識して、栄養バランスを無視した体に悪いダイエットなのではないかと疑いたくなりません？ それについてH28年9月27日放送のマツコの知らない世界秋の二時間スペシャルで特集がありましたよ。 こちらが20キロヤセに成功されたコンビニ和菓子ブロガーの中原陽一さん ビフォーアフター比較画像がこちら...
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食べ過ぎをなかったことにする方法9月26日名医のザ太鼓判より
順調にダイエットしてる時に限って 食べ放題の誘いが来たりしませんか？ 食べ過ぎたらヤバイとわかっているのに、せっかく来たんだから食べなきゃ勿体無いと思ってしまい、 気がついたらとんでもないことになっていた そんな時どうしたらいいのかについてH28年9月26日放送の名医のTHE太鼓判で解説されていましたよ。 女子栄養大学管理栄養士の浅尾貴子さんによると...
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麺好きダイエッターにオススメ！（マルサンアイの低糖質麺ソイドル感想体験談）
短期間で体重を落としたいので糖質制限を始めた！でも麺類が大好きでどうしても無性に食べたくなる。。。そんな方にオススメしたい新商品が発売されましたよ！小麦やそば粉を一切使わない大豆１００％の麺ソイドル！（名称の由来ですが、てっきりソイヌードルの略かな？と思ったら大豆のアイドルということでソイドルだそうですｗ）開発したのはカロリー半分で栄養価２倍のダイエット豆乳でお馴染み...
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糖質ゼロの極ゼロのアルコール度数がちょっとずつアップしてる件
スーパーに寄った時に気づいたんですけど、 糖質、プリン体、人工甘味料ゼロを売りにしている サッポロの極ゼロがリニューアルされていました。 よく見るとアルコール度数が5%になってるんですよ。 面白いのが0.5％刻みでちょっとずつアルコール度数がアップしてきてること。 今年2月頃に出ていたものは4.5%でした。（追記 気づいたのは今年ですが、4.5%にリニューアルされたのは2015年の2月だそうです）...
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腸内環境が荒れるとアレからもカロリーを摂取できるようになる
腸内細菌（腸内フローラ）が肥満に関係しているというのはもうすっかりおなじみになってきていますけど、 アメーバニュースの中に気になる話題がありました。 病気も肥満も性格も腸内細菌次第？ 重要なキーとなる日和見菌はどれだ腸内細菌が体を操っているとも言われるくらい、腸内細菌は我々の健康に影響していることが近年よく指摘され..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]...
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糖質ゼロ！しかも7%なのに飲みやすいお茶割り サッポロ香るお茶割りを飲んでみた感想体験談
さて、今朝の記事でちょっと触れた お茶割りを買って飲んでみましたので簡単な感想を。 正式名称はサッポロ茶房いっぷく香るお茶割り価格はスーパーで100円（税別）でした。 サッポロ 茶房いっぷく香るお茶割り 缶 340ml×24本入posted with amazlet at 16.09.30サッポロAmazon.co.jpで詳細を見る...
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楽してお腹をへこませる科学9月18日所さんの目がテン！より
食欲の秋で気づけばポッコリお腹になってた なんとか楽してへこませる方法は無いのか？についての内容が H28年9月18日放送の所さんの目がテンでありましたよ！ 講師はリオデジャネイロパラリンピックの日本代表トレーナーを務める 理学療法士の花岡正敬さん 一番大事なのは姿勢！ 良い姿勢というのは次の１から5までが一直線になっていること。 自分でチェックするには5円玉に紐をつけて...
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5%になった糖質ゼロ発泡酒 極ゼロを飲んでみた感想体験談
さて、この間ちょっと触れた糖質ゼロ発泡酒の極ゼロがリニューアルされた件ですが、 実際に飲んでみましたので簡単な感想を。 このバージョンは9月の中旬頃から出荷が始まったそうです。（価格はスーパーで税別141円でした） 一番の注目点はココ！アルコール5% これ、極ゼロの過去を知っている人からすると実に面白いんですよ 2014年の初代4％ 最初のリニューアル、2015年2月時に4.5%...
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宮崎あおいさんの太り具合は？映画怒りを見た感想ネタバレ無し
さて、映画「怒り」を見てきましたので ダイエッター目線での超大雑把な感想を。 特にネタバレはありませんのでご安心ください。 公開前から話題になっていたのは何と言っても宮崎あおいさんが役作りのために7キロ太ったということですよね。 こちらの写真を見ると、確かに太ってる！とびっくりしますが、...
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意外！サラダに入っていると嬉しい野菜以外の食材ランキング
野菜嫌いな人でも食べられるサラダって なにか野菜以外のものが混ぜられていることが多いですよね。 どんなものが嬉しいかのランキングがアメーバニュースで話題になっていましたよ。 サラダに入っているとうれしい野菜以外の食材ランキング！ 3位チーズ大学生世代だと、野菜ってなかなか取らなくなりますが、それでもサラダぐらいは……とコンビニやレストラン..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]...
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食べ過ぎ時の調整にナチュラルヘルシースタンダードコンブチャクレンズパウダーを飲んでみた感想体験談
せっかく上手くダイエットを進めていたのに食べ放題に誘われて うっかり食べ過ぎた 大丈夫！そんな時は二日くらい摂取カロリーを抑えた調整日を儲ければ 脂肪として蓄えられるのを阻止できます。 これまでも調整時、空腹感を我慢しやすくするドリンクをあれこれ紹介してきましたが、 また、面白いものを見つけましたよ！...
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